平安信用卡忘记还款逾期几天，一般来说影响并不严重，但具体影响取决于逾期的时间长度。以下是对此问题的详细分析：

一、短期逾期（如1-3天）

1. 宽限期内的还款：平安信用卡通常提供3天的还款宽限期。这意味着，在还款日后的3天内还款，通常不会被视为逾期，因此不会对个人信用产生负面影响。
2. 建议行动：如果您只是逾期了1-3天，并且在这个宽限期内还清了欠款，那么您无需过于担心。但为了确保信用记录的良好，建议您尽量在还款日前完成还款。

二、中期逾期（如4-30天）

1. 逾期记录上报征信：一旦逾期时间超过宽限期（即超过3天），银行通常会将逾期记录上报至央行征信系统。这将对您的个人信用产生负面影响，可能影响您未来申请贷款或信用卡的审批。
2. 逾期费用：除了信用影响外，您还需要支付逾期费用，包括逾期利息和可能的滞纳金。逾期时间越长，产生的费用就越多。
3. 建议行动：如果您已经逾期了4天或更长时间，应尽快还清欠款，以减少对信用的负面影响和逾期费用的累积。同时，您可以联系银行客服，说明情况并询问是否可以减免部分逾期费用。

三、长期逾期（如超过30天）

1. 严重信用影响：长期逾期将严重损害您的个人信用，可能导致您在未来较长时间内难以申请到贷款或信用卡。
2. 法律后果：如果逾期金额较大（如达到5万元），且银行在两次催收后仍未收回欠款超过3个月，银行有权起诉您恶意透支。一旦法院判定恶意透支属实，您可能面临更严重的法律后果，包括罚款、拘留甚至刑事责任。
3. 建议行动：如果您已经长期逾期，应立即与银行联系，寻求解决方案，如申请延期还款、分期付款或最低还款等。同时，您应尽快筹集资金还清欠款，以避免更严重的法律后果。

四、预防措施

为了避免信用卡逾期带来的负面影响，我建议您采取以下预防措施：

1. 设置还款提醒：利用微信、支付宝等工具设置信用卡还款提醒，确保您不会忘记还款日期。
2. 绑定储蓄卡自动还款：将信用卡与储蓄卡绑定，设置自动还款功能。这样，只要您保证储蓄卡中有足够的资金，还款就会在最后还款日自动扣除。
3. 合理规划消费：根据您的收入情况合理规划信用卡消费，避免过度消费导致无法按时还款。

总之，平安信用卡忘记还款逾期几天的影响取决于逾期的时间长度。短期逾期通常影响不大，但长期逾期将严重损害您的个人信用并可能带来法律后果。因此，我建议您尽量按时还款，并采取预防措施避免逾期情况的发生。如果您有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。