一个法人股东的有限公司（通常指一人有限责任公司）可以不设监事会，但应设一至二名监事以履行监督职责。以下是对此问题的详细分析：
一、法律规定
根据《中华人民共和国公司法》的相关规定，对于股东人数较少或者规模较小的有限责任公司，法律允许其设一至二名监事，而不必须设立完整的监事会。一人有限责任公司，作为有限责任公司的一种特殊形态，因其只有一个自然人股东或一个法人股东，显然满足“股东人数较少”的条件，因此有权选择不设立监事会。
二、监事的职权与职责
无论是否设立监事会，监事在公司中都扮演着重要的监督角色。他们的主要职权包括：
- 检查公司财务：监事有权对公司的财务状况进行细致的检查和监督，确保公司财务的合规性、透明度和准确性。
- 监督董事、高级管理人员：监事需对董事、高级管理人员的行为进行全面监督，一旦发现他们违反法律、行政法规、公司章程或股东会决议，监事有权提出罢免建议，并要求其纠正不当行为。
- 提议召开临时股东会会议：在必要时，监事有权提议并召集临时股东会会议，以确保公司决策机制的顺畅运行。
- 向股东会会议提出提案：监事还有权就公司的经营管理、财务状况等关键问题向股东会会议提出提案，供股东审议和决策。
- 提起诉讼：在董事、高级管理人员的行为严重损害公司利益的情况下，监事有权依法对他们提起诉讼，以保护公司和股东的合法权益。
三、实际操作与建议
在实际操作中，一人有限责任公司可以选择由股东任命公司内部人员或外部专业人士担任监事，以确保其能够独立、客观地履行监督职责。这样的安排既符合法律的灵活性要求，也体现了公司治理的严谨性。
建议：
- 即使不设监事会，公司也必须在工商局注册登记时明确说明，并确保遵守相关法律法规的其他要求。
- 公司应建立健全的监事制度，确保监事能够有效行使其职权，从而维护公司的合法权益，保障公司的稳定运营。
- 各股东在决定是否设立监事会时，应充分考虑公司的实际情况和需求。特别是对于那些规模较大、股东人数较多或涉及重要公共利益的公司而言，设立监事会显得尤为重要。
综上所述，一个法人股东的有限公司在监事会设置上具有一定的灵活性，但这份灵活性的背后是对公司治理结构的严格要求和监事职责的明确界定。如有更多公司法务方面的疑问，可以直接向我咨询。