若被人忽悠当了法人并参与了犯罪，你应当立即采取行动以维护自身合法权益并降低法律风险，具体可从以下几个方面着手：
一、保持冷静，明确法律责任与风险
首先，你需要认识到作为法人，你确实需要承担一定的法律责任与风险。这包括但不限于公司债务的民事责任、公司违法经营的行政责任，以及公司犯罪时的刑事责任。因此，保持冷静，明确自己的处境和可能面临的法律后果，是解决问题的第一步。
二、尝试与实际控制人协商变更法人
- 协商变更：你可以尝试与公司实际控制人协商，要求其尽快变更法人。在协商过程中，你可以明确表达自己是被忽悠担任法人的情况，并强调自己并未参与公司的实际经营和管理。
- 书面通知：若协商不成，你可以向公司发送书面通知，明确表明自己不愿再担任法定代表人，并要求公司限期办理变更手续。这可以作为后续法律行动的证据之一。
三、收集证据，为法律行动做准备
- 收集被忽悠的证据：如聊天记录、通话录音、证人证言等，这些证据可以证明你并非自愿担任法人，而是被他人忽悠或欺骗。
- 保留相关文件：如公司章程、股东名册、法人登记证书等，这些文件可以证明你的法人身份以及公司的基本情况。
四、向公司登记机关申请撤销登记
根据《公司法》及相关规定，如果提交虚假材料或者采取其他欺诈手段隐瞒重要事实取得公司登记的，由公司登记机关责令改正，情节严重的，撤销公司登记或者吊销营业执照。因此，你可以向公司登记机关申请撤销法人登记，但需提供充分证据证明存在欺诈等违法情形。
五、通过法律途径解决
- 提起诉讼：若公司仍不配合变更法人，你可以向法院提起诉讼，请求法院确认自己担任法定代表人并非真实意思表示，要求公司变更法定代表人。在获得胜诉判决后，你可以凭判决书到市场监管部门办理变更登记。
- 主张撤销相关登记行为：在诉讼过程中，你可以主张自己是被欺诈而担任法人，要求撤销相关登记行为。如果法院认定你确系被忽悠担任法人，可能会判决你无需承担不应由你承担的责任。
六、关注公司经营情况，防止法律纠纷
在问题解决前，你需要密切关注公司的经营情况，防止因法人身份而遭受不必要的法律纠纷。如果发现公司存在违法违规行为或可能给你带来法律风险的情况，应及时采取措施保护自己。
七、可能面临的法律后果及应对
- 民事责任：如果公司存在合同违约、侵权等情况，你可能需要代表公司承担赔偿责任。但如果你能证明自己并未参与公司的实际经营和管理，且是被忽悠担任法人，可以主张减轻或免除责任。
- 行政责任：如果公司违法经营，如偷税漏税、非法经营等，你可能面临罚款、吊销营业执照等行政处罚。但同样，如果你能证明自己并未参与违法经营行为，可以主张减轻或免除责任。
- 刑事责任：如果公司从事违法犯罪活动，如非法集资、诈骗等，你可能被追究刑事责任。但如果你能证明自己并未参与犯罪行为，且是被忽悠担任法人，可以主张无罪或减轻处罚。
最后，我想强调的是，面对这种情况，你一定要及时采取行动，通过合法途径维护自己的权益。如果你在这个过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。