公司有诉讼时可以变更法人。以下从法律角度、实际操作层面以及变更后的影响和责任三个方面进行详细分析：

一、法律角度

根据法律规定，公司法人的变更属于公司自治事项，公司有权根据自身经营和管理需要对法定代表人进行变更。公司作为独立的民事主体，以其全部财产对公司的债务承担责任。公司诉讼所产生的权利义务归公司本身，而非法定代表人。因此，公司有诉讼并不影响法人变更。只要依照公司章程规定的程序和要求，在工商行政管理部门完成变更登记即可。

二、实际操作层面

在实际操作中，公司即便涉及诉讼，也可以按照法定程序变更法人。通常需要召开股东会或董事会，作出变更法定代表人的决议；然后准备好相关材料，如申请书、原法人和新法人的身份证明、股东会决议等，到工商行政管理部门办理变更登记手续。不过，若原法定代表人是诉讼中的当事人，如因法定代表人的职务行为导致诉讼，变更法人后，原法定代表人仍可能需承担相应责任。同时，若法院对原法定代表人采取了限制出境、列入失信名单等措施，在相关措施未解除前，变更法人也无法使这些措施自动消除。

三、变更后的影响和责任

1. 诉讼程序的影响：变更法人后，公司需要及时向法院提交法定代表人变更的相关证明材料，以便法院更新诉讼信息，确保诉讼程序顺利进行。若未及时通知，可能导致程序上的延误或其他问题。

2. 责任承担：法人变更并不影响公司作为诉讼主体承担相应的权利和义务。原法定代表人代表公司进行的诉讼行为依然有效。不过，如果是因为法定代表人自身的违法行为导致公司涉诉，变更法定代表人可能会受到一定限制或在后续承担相应的法律后果。例如，若原法定代表人存在滥用公司法人独立地位和股东有限责任，逃避债务严重损害公司债权人利益的行为，即便法人变更，原法定代表人也可能需要对公司债务承担连带责任。

建议：公司在变更法人时，应确保按照法定程序进行，并及时通知相关诉讼参与方和法院。同时，应审慎选择新的法定代表人，避免因原法定代表人的违法行为而给公司带来不必要的法律风险。如果您在公司法务方面还有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。