在没有出轨和家暴的情况下，如果女方仍然想要起诉离婚，这是完全可行的。根据我国的法律规定，夫妻一方要求离婚的，并不需要以对方存在出轨或家暴等过错行为为前提。以下是关于这一问题的详细解答：
一、法律依据
根据《民法典》第一千零七十九条的规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院在审理离婚案件时，会首先进行调解；如果感情确已破裂，且调解无效的，应当准予离婚。
二、起诉离婚的流程
准备民事起诉状：
- 明确阐述双方的基本信息，包括姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位和住址等。
- 明确诉讼请求，如请求判决离婚、财产分割、子女抚养等。
- 详细陈述事实与理由，说明为何认为夫妻感情已经破裂，以及为何希望离婚。
递交起诉状及相关证据：
- 向有管辖权的人民法院递交起诉状。
- 同时提交相关证据，如结婚证、夫妻共同财产证明、子女出生证明等，以支持自己的诉讼请求。
法院受理与开庭审理：
- 法院在受理案件后，会安排开庭审理。
- 审理过程中，双方需围绕夫妻感情是否破裂、财产及子女问题进行举证、质证和辩论。
法院判决：
- 如果法院认定夫妻感情确已破裂，且调解无效，将依法判决准予离婚。
- 判决会涉及财产分割、子女抚养等具体问题的处理。
三、注意事项
证据收集：
- 尽管没有出轨和家暴的证据，但女方仍可以收集其他证明夫妻感情破裂的证据，如分居证明、通信记录等。
- 这些证据有助于法院更全面地了解夫妻关系状况，从而作出更公正的判决。
调解与协商：
- 在起诉前或诉讼过程中，女方可以尝试与男方进行调解或协商，看是否能够达成离婚协议。
- 如果双方能够就离婚、财产分割、子女抚养等问题达成一致意见，可以签订离婚协议书，并到婚姻登记机关办理离婚登记。
法律咨询：
- 在起诉离婚前，女方可以咨询专业的律师或法律机构，了解自己的权利和义务，以及诉讼过程中可能遇到的问题和解决方案。
四、总结
在没有出轨和家暴的情况下，女方仍然有权起诉离婚。只要女方认为夫妻感情已经破裂，且无法通过调解或协商解决问题，就可以向人民法院提起离婚诉讼。在诉讼过程中，女方需要准备充分的证据来支持自己的诉讼请求，并遵循法律程序进行诉讼。最终，法院会根据双方提供的证据和法律规定作出公正的判决。