当父亲坐牢且母亲不管孩子时，你可以向以下几个单位或组织寻求帮助：
当地民政部门：
- 民政部门是负责社会救助等相关工作的政府部门。他们会对孩子的情况进行评估和介入，为孩子提供必要的生活保障和关爱，比如提供临时救助、安排福利院等。
- 你可以直接前往当地民政局，或者通过电话、网络等方式联系他们，说明孩子的情况，请求他们的帮助。
社区居委会或村委会：
- 社区居委会或村委会是基层群众自治组织，他们对辖区内的居民情况较为了解。
- 你可以向他们反映孩子的情况，请求他们给予关心和支持，比如协助联系相关社会服务机构、提供临时照顾等。
- 他们也可以帮助你与民政部门、学校等其他机构进行沟通协调，共同为孩子提供帮助。
学校：
- 如果孩子正在上学，学校也是可以寻求帮助的重要一环。
- 老师对孩子的学习和生活状态比较了解，他们可以在学校层面给予孩子关注和帮助，比如提供心理辅导、安排同学陪伴等。
- 学校也可以与家长、民政等部门沟通协调，共同为孩子的成长创造良好环境。
在寻求帮助时，你需要注意以下几点：
- 及时沟通：一旦发现孩子处于无人照顾的状态，应尽快与上述单位或组织取得联系，说明情况并请求帮助。
- 提供详细信息：在沟通时，尽量提供孩子的详细信息，如姓名、年龄、住址、父亲坐牢的情况等，以便相关单位或组织能够更准确地了解情况并提供帮助。
- 保持联系：在寻求帮助的过程中，保持与相关单位或组织的联系，及时反馈孩子的情况和需求，以便他们能够更好地提供帮助。
如果母亲的行为构成遗弃罪，你还可以考虑以下法律途径：
- 报警：如果母亲的行为严重到构成遗弃罪（即对年幼、没有独立生活能力的人负有抚养义务而拒绝抚养，情节恶劣的行为），你可以向公安机关报案，请求他们依法处理。
- 寻求法律援助：如果需要，你可以寻求法律援助机构的帮助，他们可以为你提供法律咨询和代理服务，帮助你维护孩子的合法权益。
孩子遇到这种情况不应被忽视，多方力量共同努力，才能让孩子得到妥善的安置和关爱。如果你有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。