住宿舍8点上班7点左右下楼梯摔倒，是否算工伤需分情况讨论：
一、可能认定为工伤的情形
合理上下班途中的正常行为：
- 若宿舍到工作场所之间的路线属于合理的上下班途中路径，且摔伤是由于下楼梯这一正常行为导致，并非员工自身故意或重大过失所致，那么这种情形通常可认定为工伤。依据《工伤保险条例》第十四条的规定，在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，应当认定为工伤。虽然该条款未直接提及下楼梯摔伤，但员工下楼梯摔伤若符合在合理路径内且非自身主要责任导致受伤的条件，应参照此精神认定为工伤。
工作时间的合理延伸：
- 如果员工在下班后或上班前，仍在进行与工作相关的收尾性工作或预备性工作（如搬运工作设备回宿舍存放或准备上班所需物品），且在宿舍楼梯摔倒，这种情况应视为“工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的”，因此可以认定为工伤。
因履行工作职责摔倒：
- 对于某些特殊工作性质的员工（如医院值夜班的医生、工厂的保安等），如果单位要求他们必须居住在宿舍以便随时响应工作，那么这些员工在宿舍楼梯因履行工作职责（如听到紧急工作通知匆忙下楼）而摔倒，也可以认定为工伤。
二、不影响工伤认定但需注意的情形
- 楼梯设施存在问题：
- 若员工在合理的下楼梯路线上，因楼梯设施存在问题（如扶手松动、台阶破损等）而摔伤，且非自身主要责任，这种情况也符合工伤认定条件。员工应及时向用人单位报告，并保留相关证据以便申请工伤认定。
三、通常不被认定为工伤的情形
私人休息时间因个人原因摔倒：
- 如果员工在完全的个人休息时间（如晚上洗漱后回宿舍休息）内，在宿舍楼梯上因自己不小心、注意力不集中等个人原因摔倒，由于此时既不在工作时间内，摔倒也与工作原因无关，因此不能认定为工伤。
非工作原因的摔倒：
- 如员工因个人活动（如晚上起床上厕所、与同事打闹等）而在宿舍楼梯摔倒，这些情形均属于个人行为，与工作无关，因此也不符合工伤的认定条件。
四、工伤认定申请流程
- 发生此类情况后，职工需及时向用人单位报告，并在规定时间内申请工伤认定。
- 用人单位要在事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
- 若用人单位未申请，职工或其近亲属可在1年内自行申请。
建议：若您因此类情况受伤，建议及时收集并保留相关证据（如现场照片、医疗记录、证人证言等），并向用人单位报告。若用人单位未及时申请工伤认定，您或您的近亲属可在规定时间内自行申请。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。