针对你提出的问题，即父母天天催你拿钱还债的情况，我会从以下几个方面给出详细和深入的解答，帮助你更好地应对这一问题。

一、明确债务性质

首先，你需要明确这笔债务的性质。如果这笔债务是基于你成年后与父母之间的真实借款行为，比如你因购房、创业等特定用途向父母借了钱，并且双方约定了还款时间和金额，那么从法律层面来说，你是有义务按照约定偿还这笔债务的。

二、沟通理解

1. 开诚布公地沟通：

   • 与父母坐下来，心平气和地谈一谈这笔债务的情况。
   • 解释你目前的财务状况，包括收入、支出以及任何可能影响你还款能力的因素。
   • 如果确实存在资金紧张的情况，可以尝试与父母协商一个更加灵活的还款计划，比如延长还款期限、分期还款等。

2. 理解父母的担忧：

   • 父母可能担心你的财务状况，或者担心这笔债务会影响你的未来。
   • 通过沟通，你可以更好地了解他们的担忧，并尝试给出合理的解释和安慰。

三、制定还款计划

如果你与父母达成了共识，认为需要偿还这笔债务，那么接下来就需要制定一个详细的还款计划。这个计划应该包括还款金额、还款时间以及还款方式等具体细节。制定还款计划时，要确保计划是可行的，并且你能够按照计划履行还款义务。

四、应对情感要挟

如果父母在催债过程中使用了情感要挟，比如以断绝关系相逼，这种做法是不合理的。你可以：

1. 保持冷静：不要被情感要挟所影响，保持冷静和理智。
2. 寻求帮助：可以请家里其他成员或者朋友来协调，也可以在必要的时候寻求社区等第三方的调解。
3. 明确界限：在沟通中明确自己的权益和界限，让父母知道你的底线和原则。

五、特殊情况处理

如果这笔债务并非基于真实的借款行为，而是父母随意要求你还钱，或者债务金额存在争议，那么你可以：

1. 提供证据：如果可能的话，提供相关的证据来证明这笔债务的真实性或金额。
2. 协商解决：尝试与父母进行协商，寻找一个双方都能接受的解决方案。
3. 寻求法律帮助：如果协商无果，且债务金额较大，你可以考虑咨询律师或寻求法律途径来解决争议。

六、总结与建议

处理父母催债的问题需要耐心、理解和沟通。首先明确债务性质，然后与父母进行开诚布公的沟通，理解他们的担忧，并制定一个可行的还款计划。如果遇到情感要挟或特殊情况，要保持冷静并寻求帮助。最终目标是找到一个既能让父母放心，又能确保你履行还款义务的解决方案。