针对您提出的问题，即您借款给银行工作人员，而该工作人员现已被公安机关抓捕，您应当采取以下措施：
确认借款性质与证据收集：
- 借款性质：首先，您需要明确这笔借款的性质。是单纯的民间借贷，还是涉及其他非法活动（如高利贷、非法集资等）？如果借款行为本身合法，那么您的权益更有可能得到法律保护。
- 证据收集：无论借款性质如何，您都应尽快收集并整理所有与借款相关的证据，包括但不限于借款合同、转账记录、聊天记录、证人证言等。这些证据将在后续的法律程序中起到关键作用。
了解案件进展与性质：
- 案件进展：您可以通过合法途径（如联系公安机关或律师）了解该银行工作人员被捕的具体原因和案件进展。这有助于您判断借款是否可能涉及非法活动，以及您可能面临的风险。
- 案件性质：如果案件涉及刑事犯罪，如诈骗、非法集资等，那么您的借款可能面临无法追回的风险。此时，您需要特别关注案件的刑事部分，以及可能对您产生的民事影响。
考虑民事诉讼途径：
- 起诉借款：如果借款行为合法，且您有充分的证据证明借款事实，那么您可以考虑通过民事诉讼途径来追回借款。您可以向法院提起诉讼，要求借款人（即被捕的银行工作人员）或其遗产继承人（如果借款人已死亡）偿还借款本金及利息。
- 诉讼准备：在提起诉讼前，您需要准备好所有相关证据，并咨询专业律师以了解诉讼流程和可能面临的风险。
关注刑事追赃与退赔：
- 刑事追赃：如果案件涉及刑事犯罪，且公安机关在侦查过程中追回了赃款赃物，那么您有可能通过刑事追赃程序获得部分或全部借款的退赔。
- 退赔程序：您需要关注刑事案件的审理进展，并在适当的时候向法院或公安机关提出退赔申请。同时，您需要提供充分的证据证明您的借款与刑事案件有关，以及您应获得的退赔金额。
风险防范与未来建议：
- 风险防范：在未来的借贷活动中，您应更加谨慎地选择借款人，并签订规范的借款合同。同时，避免参与任何可能涉及非法活动的借贷行为。
- 法律咨询：如果您对借贷法律有任何疑问或担忧，建议及时咨询专业律师以获取法律建议和指导。
针对您可能面临的特殊情况，以下是一些额外的建议：
- 如果借款人被捕后，其财产被查封或冻结，您可能需要通过法律程序来申请解封或分配财产。这通常需要您提供充分的证据证明您的债权，并参与相关的法律程序。
- 如果借款人被捕后，其家属或其他人试图转移或隐匿财产，您应及时向公安机关或法院报告，并申请采取相应的法律措施来保护您的权益。
最后，需要强调的是，每个案件都有其独特性和复杂性。因此，在处理此类问题时，建议您务必咨询专业律师以获取个性化的法律建议和指导。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。