在面临监委留置的情况下，自救的关键在于积极配合调查工作，并如实供述自己的违法犯罪行为。以下是一些具体的建议，希望能为您提供清晰、详细且有深度的指导：
一、理解留置措施与配合调查的重要性
留置是监察机关在调查职务违法犯罪时采取的一项强制措施，其目的在于确保调查的顺利进行。作为被留置对象，您应当认识到，积极配合调查不仅是法律的要求，也是您争取从宽处理的重要途径。根据《中华人民共和国监察法》第三十一条的规定，涉嫌职务犯罪的被调查人如果主动认罪认罚，并积极配合调查工作，如实供述监察机关还未掌握的违法犯罪行为，监察机关可以在移送人民检察院时提出从宽处罚的建议。
二、具体自救策略
如实供述，不隐瞒：
- 在调查过程中，您应当如实供述自己的所有违法犯罪行为，包括监察机关已经掌握的和尚未掌握的。隐瞒或谎报只会加重您的法律责任。
- 不要试图通过“说一半留一半”的方式来减轻自己的责任，这种做法往往会被调查人员识破，并可能导致更严厉的处罚。
积极配合，展现诚意：
- 配合调查不仅体现在言语上，更体现在行动上。您应当按照调查人员的要求，提供相关证据材料，协助调查人员查明事实。
- 在讯问过程中，保持冷静和理智，不要因为紧张或恐惧而做出不实的陈述。
认识并接受有利形势：
- 当前，反腐败斗争取得压倒性胜利并全面巩固。您应当认识到党中央坚决反对腐败的决心和力度，打消侥幸心理，正确面对自身问题。
- 了解并接受“四种形态”、“惩前毖后、治病救人”等政策原则，认识到这些政策旨在挽救和教育干部，而非单纯惩罚。
抓住有利时机，端正态度：
- 在留置初期或措施变化前后，您可能会产生较大的心理波动。此时，应当抓住有利时机，端正态度，严肃对待审查调查。
- 认识到继续对抗只会自食恶果，而积极配合调查则是争取从宽处理的关键。
建立信任基础，促进沟通：
- 与调查人员建立信任关系至关重要。您应当展现坦诚、谦逊、理性的态度，以及正直、善良、实事求是的工作作风。
- 尊重调查人员的人格和权利，关心自己的身体状况和精神状况，通过人文关怀增强与调查人员的信任感。
管理情绪，避免冲突：
- 在调查过程中，保持情绪稳定至关重要。避免因为紧张、恐惧或愤怒而与调查人员发生冲突。
- 如果出现情绪波动，应当主动寻求调查人员的帮助和理解，共同将谈话拉回至案件具体问题上来。
三、案例启示
以张某某为例，他在留置初期虽然表现出了高度配合的态度，但内心仍然藏着不少事。通过调查人员的耐心工作和普法教育，张某某逐渐认识到了自己的错误和法律责任，最终如实供述了自己的所有违法犯罪行为。这一案例表明，积极配合调查工作、如实供述违法犯罪行为是争取从宽处理的有效途径。
总之，在面临监委留置的情况下，自救的关键在于积极配合调查工作、如实供述自己的违法犯罪行为，并抓住有利时机端正态度、建立信任基础、管理好情绪。希望这些建议能对您有所帮助。