非法侵占农田灌溉池塘建房是违法的。以下从不同角度为您详细分析：

一、法律角度

1. 违反土地管理法规：

   • 根据《中华人民共和国土地管理法》的相关规定，任何单位和个人不得侵占、买卖或者以其他形式非法转让土地。农田灌溉池塘作为农业用地的一部分，其使用和保护受到法律的严格监管。非法侵占农田灌溉池塘建房，显然违反了土地管理法规中关于土地用途管制和保护的规定。

2. 破坏水利设施：

   • 农田灌溉池塘是重要的水利设施，对于保障农田灌溉、防止水土流失等具有重要作用。非法侵占并破坏这些设施，不仅违反了土地管理法规，还可能触犯《中华人民共和国水法》等相关法律，因为这些法律明确规定了保护水利设施、防止水害的义务。

二、后果角度

1. 行政处罚：

   • 对于非法侵占农田灌溉池塘建房的行为，相关部门有权依法进行查处，并给予相应的行政处罚，如罚款、责令限期拆除违法建筑、恢复土地原状等。

2. 刑事责任：

   • 在某些严重情况下，非法侵占农田灌溉池塘建房的行为可能构成犯罪，如非法占用农用地罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，违反土地管理法规，非法占用耕地、林地等农用地，改变被占用土地用途，数量较大，造成耕地、林地等农用地大量毁坏的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。

三、建议与措施

1. 立即停止违法行为：

   • 如果您或他人正在非法侵占农田灌溉池塘建房，应立即停止这一行为，以避免进一步的法律后果。

2. 主动恢复土地原状：

   • 在停止违法行为的同时，应主动采取措施恢复土地原状，如拆除违法建筑、填平池塘等，以减轻可能的行政处罚或刑事责任。

3. 寻求法律帮助：

   • 如果您对相关法律问题存在疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。作为专业律师，我将根据您的具体情况提供有针对性的法律建议和解决方案。

总结来说，非法侵占农田灌溉池塘建房是违法的，不仅可能面临行政处罚，还可能承担刑事责任。因此，我强烈建议您遵守相关法律法规，不要进行此类违法行为。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。