面对借钱逾期后收到的催收人员电话和短信息，确实需要采取一些策略来妥善处理，以确保自身权益不受损害，并努力找到合理的解决方案。以下是一些详细且具有深度的建议：
一、保持冷静与礼貌
首先，无论催收人员的态度如何，你都应保持冷静和礼貌。情绪化的回应往往只会加剧冲突，不利于问题的解决。记住，你的目标是解决问题，而不是与催收人员发生争执。
二、了解与核实信息
了解自身权益：在接听电话或查看短信息前，先熟悉一下相关的法律法规和借贷合同中的条款。这样，你就能清楚地知道自己的权益和义务，避免被催收人员误导或恐吓。
确认对方身份：在接听电话时，务必询问并核实催收人员的身份信息，包括姓名、公司名称、工号等。这有助于你验证其合法性，并记录下来以备后续查证。对于短信息，也要留意发送者的身份和联系方式，避免被不法分子利用。
三、沟通与协商
倾听债务详情：认真听取催收人员提及的债务信息，如欠款金额、逾期时长、利息计算方式等。并与自己的记录进行核对，如有疑问或发现错误，及时提出并要求更正。
诚恳说明情况：诚实地向催收人员说明你目前的经济状况和逾期原因。不要编造虚假理由，因为诚信是建立信任和解决问题的基础。
表达还款意愿：明确且坚定地向催收人员表达你的还款意愿。让对方知道，这只是暂时的资金困难，并非恶意拖欠。这样，催收人员可能会更愿意与你协商解决方案。
协商还款计划：根据自身实际情况，与催收人员协商制定一个合理可行的还款计划。例如，你可以提出延长还款期限、分期还款等方案。在协商过程中，要保持灵活和开放的态度，尽量找到双方都能接受的解决方案。
四、保留证据与防范风险
记录通话内容：在合法的前提下，通过录音等方式保留通话内容作为证据。这样，如果后续出现纠纷或不当催收行为，你就有据可查。
避免泄露个人信息：在通话或回复短信息过程中，注意不要泄露过多的个人信息，特别是银行卡号、密码等敏感信息。以保护你的财产安全不受威胁。
五、寻求专业帮助
如果你觉得自己无法单独应对催收人员的电话和短信息，或者认为对方的催收行为存在不当之处（如骚扰、恐吓等），应及时寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询和援助，帮助你更好地维护自己的合法权益。
总之，面对借钱逾期后的催收人员电话和短信息，你应保持冷静、理智应对。通过有效的沟通和协商寻求合理的解决方案，并确保自身信息安全。在必要时，不要犹豫寻求专业帮助以维护自己的合法权益。