被威胁本身不直接等同于犯法，但具体是否构成违法或犯罪，需根据威胁的严重程度、频率以及是否造成实际危害后果来判断。以下是对此问题的详细分析：
一、轻微威胁（情节较轻）
定义与特征：
- 轻微威胁通常指偶尔一次、程度较轻的口头威胁，未造成实际的危害后果。
- 这类威胁可能出于情绪发泄、言语冲突等，但并未达到违法的严重程度。
法律后果：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，将受到五日以下拘留或者五百元以下罚款的处罚。
- 情节较重的，则处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。
应对建议：
- 面对轻微威胁，建议保持冷静，避免与威胁者发生直接冲突。
- 收集并保留相关证据，如短信、微信聊天记录等，以备后续需要。
- 若威胁持续或升级，应及时向公安机关报案。
二、严重威胁行为
定义与特征：
- 严重威胁行为指通过威胁手段迫使他人交出公私财物、破坏社会秩序或对他人进行暴力威胁等。
- 这类威胁可能涉及敲诈勒索、寻衅滋事等犯罪行为。
法律后果：
- 敲诈勒索罪：若通过威胁手段迫使他人交出公私财物，且达到一定数额标准或多次实施敲诈勒索行为，将构成敲诈勒索罪。根据《中华人民共和国刑法》，此类行为将面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金的刑罚；数额巨大或有其他严重情节的，刑罚将更为严厉。
- 寻衅滋事罪：如果威胁行为是出于寻求刺激、发泄情绪、逞强耍横等目的，无事生非，对他人进行威胁并破坏社会秩序，将构成寻衅滋事罪。依据《刑法》，此类行为将面临五年以下有期徒刑、拘役或者管制；若纠集他人多次实施此类行为，严重破坏社会秩序的，将面临五年以上十年以下有期徒刑，并可并处罚金。
- 其他犯罪：以威胁方法实施的其他犯罪行为，如阻碍国家机关工作人员依法执行职务的妨害公务罪，或用威胁方法实施的绑架行为等，都将按照相应的具体犯罪定罪处罚。
应对建议：
- 面对严重威胁行为，应立即向公安机关报案，由公安机关立案侦查并追究犯罪嫌疑人的刑事责任。
- 保留并收集相关证据，如录音、录像、证人证言等，以支持报案和后续的法律程序。
- 在确保自身安全的前提下，避免与威胁者发生直接冲突。
三、被威胁后的反击行为
正当防卫：
- 若威胁已实际发生且正在进行，反击行为是为制止威胁，且反击程度与威胁程度基本相当，则可能构成正当防卫。
- 正当防卫不负刑事责任，但需满足存在不法侵害、不法侵害正在进行、防卫目的正当、针对不法侵害人且防卫限度适当等要件。
防卫过当：
- 如果反击行为明显超过必要限度，造成重大损害，可能构成防卫过当。
- 防卫过当需负刑事责任，但应减轻或免除处罚。
应对建议：
- 在被威胁后实施反击前，应评估威胁的严重程度和反击的必要性。
- 若可能构成正当防卫，应确保反击行为在必要限度内。
- 若反击行为可能超过必要限度，应尽量避免或寻求其他合法途径解决。
总结与建议：
面对威胁时，应首先判断威胁的严重程度，并据此选择适当的处理方式。对于轻微威胁，可保持冷静并收集证据；对于严重威胁行为，应立即向公安机关报案并保留相关证据。同时，在被威胁后实施反击时，应谨慎评估反击的必要性和限度，以避免构成防卫过当或其他违法行为。若您有任何法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。