若拉拉裤小了商家却不给退换，您首先别着急，这种情况是有办法解决的。下面我从几个角度为您详细分析并给出建议：

一、法律依据与商家责任

根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买商品后，如果商品存在质量问题或者不符合约定的规格、型号等，有权要求商家进行退换货。拉拉裤尺寸不合适，若属于商品规格与约定不符的情况，您完全有理由要求商家进行退换。

二、与商家协商

1. 友好沟通：首先，您可以尝试与商家进行友好沟通，说明拉拉裤尺寸不合适的情况，并出示购买凭证，要求商家按照法律规定进行退换。
2. 保留证据：在沟通过程中，务必保留好与商家的聊天记录、购买凭证等相关证据，以备不时之需。

三、寻求第三方帮助

1. 消费者协会：如果与商家协商无果，您可以向当地的消费者协会投诉，消费者协会会协助您与商家进行调解，维护您的合法权益。
2. 市场监管部门：您还可以向市场监管部门举报商家的不当行为，市场监管部门会对商家进行调查，并根据调查结果采取相应的措施。

四、法律途径

1. 起诉商家：如果商家仍然拒绝退换，且您的权益受到了严重侵害，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。您可以向法院提起诉讼，要求商家承担退换货的责任，并赔偿您因此遭受的损失。
2. 律师协助：在诉讼过程中，您可以聘请律师作为您的代理人，律师会为您提供专业的法律服务，帮助您更好地维护自己的权益。

五、注意事项

• 及时行动：发现拉拉裤尺寸不合适后，应尽快与商家联系并要求退换，以免超过退换货期限。
• 保持冷静：在与商家沟通或寻求第三方帮助时，务必保持冷静和理性，避免情绪化行为影响问题的解决。

总结来说，面对商家不给退换拉拉裤的情况，您有多种途径来维护自己的权益。从与商家友好协商到寻求消费者协会、市场监管部门的帮助，再到通过法律途径起诉商家，都是可行的选择。希望这些建议能对您有所帮助，如果您还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。