诉讼一般是先立案，但调解并非必经程序，具体取决于案件类型、法律规定及当事人意愿。以下从不同角度为您详细分析：

一、一般民事纠纷：遵循“先调后立”原则，但当事人有选择权

1. 法律依据
   根据《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十二条，当事人起诉到人民法院的民事纠纷，适宜调解的，先行调解，但当事人拒绝调解的除外。这表明法律倡导对适宜调解的民事纠纷先进行调解，但并非强制要求。

2. 操作模式

   • 诉前调解：法院在收到起诉材料后，会先审查案件是否适合调解。若认为存在调解可能性，会在征求双方当事人意见的基础上，委派特邀调解组织或调解员进行调解。例如邻里纠纷、小额债务纠纷等，通过诉前调解可高效解决矛盾，维护关系。
     
   • 调解成功：双方达成调解协议的，可申请司法确认，该协议具有强制执行力。
     
   • 调解不成：法院会及时立案，进入诉讼程序。

3. 当事人权利
   若当事人明确拒绝调解，希望直接进入诉讼程序，法院应当尊重其意愿，及时立案受理。例如，在商业合同纠纷中，一方可能认为权益受严重侵害，希望通过诉讼快速维权，此时法院应依法立案。

二、特殊情形：直接立案，无需调解

1. 法定不宜调解的案件
   根据法律规定，适用特别程序、督促程序、公示催告程序的案件（如申请宣告失踪、宣告死亡）等，因性质特殊，无法通过调解解决，法院会直接立案。

2. 紧急情况需立即立案
   当纠纷涉及当事人人身安全、重大财产利益等紧急情况时，为及时保护权益、防止损失扩大，法院可能直接立案并采取保全措施。例如，侵权行为持续进行，可能对受害人生命健康或财产安全造成严重威胁时，受害人可申请先予执行，法院会迅速立案并作出裁定。

三、刑事自诉案件：调解非必经程序，但符合条件时可进行

1. 立案审查
   法院会对自诉人提交的起诉材料进行审查，判断是否符合立案条件。符合条件的，予以立案；不符合的，通知不予受理。

2. 调解可能性
   在轻微刑事自诉案件中（如侮辱、诽谤罪），若被告人有悔罪表现，且双方愿意调解，法院可在查明事实、分清是非的基础上进行调解。调解达成协议的，自诉人可撤回自诉；调解未达成的，继续审理。

法律建议

1. 准备充分证据：无论选择调解还是诉讼，证据都是支撑诉求的关键。需确保证据真实、关联、合法，可通过查阅、复制相关资料等方式收集。
   
2. 明确诉求与选择：在起诉前，应明确自己的诉求，并考虑是否愿意接受调解。若希望快速解决纠纷、维护关系，可尝试调解；若认为权益受严重侵害，需通过诉讼明确责任，可直接要求立案。
   
3. 咨询专业律师：若对案件是否适合调解、如何准备证据等存在疑问，可咨询专业律师，以获得更具体的法律建议。

如有进一步疑问或需要法律帮助，可直接向我咨询。我将结合您的具体情况，提供更详细的法律分析。