个人写的认罪书是否有效，不能一概而论，需要根据具体情况来判断。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：

1. 认罪书的有效性判断标准：

   • 自愿性：认罪书必须是在犯罪嫌疑人、被告人自愿且明知法律后果的前提下签署的。如果认罪书是在被胁迫、诱骗，或是当事人存在重大误解的情况下签署的，那么这份认罪书很可能会被认定无效。
   • 内容真实性：认罪书的内容必须真实反映犯罪嫌疑人、被告人的罪行，不能存在虚假陈述或隐瞒重要事实的情况。如果认罪书的内容本身违法或与事实不符，那么这份认罪书也将被视为无效。
   • 法定程序：认罪书的签署必须符合法定程序。在侦查、审查起诉、审判等阶段，办案人员会依法告知当事人相关的权利和义务，之后当事人签署的认罪书才具有法律效力。

2. 认罪书在不同阶段的作用：

   • 侦查阶段：在侦查阶段，如果犯罪嫌疑人自愿如实供述罪行并签署认罪书，且警方依法告知其权利义务，符合法定程序，那么这份认罪书通常具有法律效力，并可作为对其从轻处罚的情节考量因素之一。但需注意，若认罪书内容与侦查机关固定的证据存在矛盾，有可能影响对犯罪嫌疑人自首、坦白的认定。
   • 审查起诉阶段：在审查起诉阶段，认罪书同样可以作为对犯罪嫌疑人从轻处罚的考量因素。检察机关在审查案件时，会综合考虑认罪书的内容以及犯罪嫌疑人的其他表现，来决定是否提出宽缓的量刑建议。
   • 审判阶段：在审判阶段，认罪书可以作为法院对被告人从轻处罚的依据之一。法院在判决时，会综合考虑被告人的认罪态度、悔罪表现以及犯罪情节等因素，来决定最终的刑罚。

3. 认罪书可能带来的法律后果：

   • 从轻处罚：如果认罪书被认定有效，且犯罪嫌疑人、被告人的认罪态度良好，那么法院在判决时可能会考虑对其从轻处罚。
   • 无效后果：如果认罪书被认定无效，那么它将不会对犯罪嫌疑人、被告人的量刑产生任何影响。此外，如果认罪书的内容存在虚假陈述或隐瞒重要事实的情况，还可能引发更严重的法律后果，如被指控为伪证罪等。

4. 撰写认罪书的建议：

   • 确保自愿性：在撰写认罪书之前，必须确保自己是自愿且明知法律后果的。不要被胁迫、诱骗或存在重大误解的情况下签署认罪书。
   • 内容真实准确：认罪书的内容必须真实反映自己的罪行，不能存在虚假陈述或隐瞒重要事实的情况。
   • 遵循法定程序：在签署认罪书时，必须遵循法定程序。确保办案人员已经依法告知了自己相关的权利和义务。

综上所述，个人写的认罪书是否有效取决于多个因素，包括自愿性、内容真实性和法定程序等。如果有任何关于认罪书或刑事案件的法律问题，可以直接向我咨询。