当您的老公长期不回家，您想要起诉离婚时，可以按照以下步骤进行，以确保您的权益得到妥善保障：

一、准备相关材料

首先，您需要准备一系列与婚姻关系及财产状况相关的材料，包括但不限于：

• 结婚证：证明您与老公的婚姻关系。
• 身份证：证明您的身份信息。
• 夫妻共同财产证明：如房产证、车辆登记证、银行存款证明等，用于明确夫妻共同财产的范围。

二、确定管辖法院

接下来，您需要确定向哪个法院提起诉讼。根据法律规定，离婚案件一般由被告住所地或经常居住地的法院管辖。但如果您老公离开住所地超过一年，您可以在自己的住所地或经常居住地人民法院提起诉讼。

三、提交起诉状

在确定管辖法院后，您需要向法院提交起诉状。起诉状应明确包含以下内容：

• 诉讼请求：即您希望法院作出的判决，如判决离婚、分割夫妻共同财产等。
• 事实和理由：详细阐述您与老公的婚姻状况、他长期不回家的原因、以及您因此受到的影响等。

四、法院审查与立案

法院在收到起诉状后，会进行审查。如果符合立案条件，法院会在七日内立案，并将起诉状副本送达给您老公。您老公在规定的期限内需要提出答辩状。

五、开庭审理与判决

之后，法院会安排开庭时间，双方到庭进行庭审。在庭审过程中，您需要陈述自己的观点和提供证据。法院会根据审理情况作出判决。如果判决准予离婚，您的婚姻关系即解除。

六、特殊情况处理

• 如果老公下落不明已满两年：您可以先向法院申请宣告他失踪，然后再提起离婚诉讼。在这种情况下，法院通常会判决准予离婚。
• 如果不申请宣告失踪直接起诉：法院会公告送达诉讼文书。如果您老公未到庭，法院可以进行缺席审理并作出判决。
• 如果能证明因感情不和分居满两年等法定离婚情形：法院也可能判决准予离婚。

在整个过程中，建议您咨询专业律师以获取更具体的法律建议和帮助。律师可以根据您的具体情况提供个性化的法律方案，并协助您完成起诉离婚的各项手续。希望这些信息能对您有所帮助，祝您顺利解决问题。