您好，关于如何通过法定程序鉴定精神病人不能辨认或者不能控制自己行为的问题，这是一个涉及法律与医学交叉领域的复杂议题。下面我将为您详细解答：

首先，我们需要明确的是，司法精神病鉴定是运用司法精神病学的理论和方法，对涉及与法律有关的精神状态、法定能力（如刑事责任能力、受审能力、服刑能力、民事行为能力等）进行的专业鉴定。这一鉴定的目的在于确定行为人是否具有刑事责任能力和民事行为能力，从而判断其是否需要承担相应的法律责任。

在鉴定过程中，主要遵循以下几个判断标准：

1. 不能辨认自己的行为：

   • 这意味着精神病人由于精神疾病的影响，无法准确理解自己行为的性质、后果及意义，从而无法做出合理的判断和决策。

2. 不能控制自己的行为：

   • 即便精神病人可能具有一定的辨认能力，但由于精神疾病的干扰，他们无法有效地控制自己的行为，使其行为无法受到主观意识的支配和控制。

3. 行为发生时的精神状态：

   • 鉴定必须关注精神病人实施危害行为时的精神状态，确保是在不能辨认或者不能控制自己行为的状态下发生的。如果是在精神疾病的间歇期或疾病缓和期出现的危害行为，且其精神活动已恢复正常，则不能评定为无责任能力。

接下来，我们了解一下司法精神病鉴定的具体程序：

• 受理与阅卷：鉴定机构在受理鉴定申请后，会预先阅卷，了解案情，并进行必要的核实。
• 诊断与评定：对精神病人的疾病进行诊断，明确其精神状况，并对各种法定能力的评定和因果关系的评定进行准确判断。
• 鉴定人员与主持：精神病司法鉴定工作由办公室主任或中心指定的人员主持，参加司法鉴定的人员不少于三人（其中鉴定人不少于二人）。
• 签署与生效：鉴定结论以《鉴定书证审查意见书》的形式作出，经鉴定人签字并加盖本中心公章后生效。
• 送达与期限：鉴定工作应当在法定期限内完成，并将《鉴定书证审查意见书》送达委托机关或鉴定申请单位。

此外，根据相关法律法规，如《民法通则》、《刑法》、《刑事诉讼法》和《行政处罚法》等，都对精神病人的法律责任和鉴定程序做出了明确规定。例如，精神病人在不能辨认或者不能控制自己行为的时候造成危害结果，经法定程序鉴定确认的，不负刑事责任，但应当责令其家属或者监护人严加看管和医疗。

综上所述，通过法定程序鉴定精神病人不能辨认或者不能控制自己行为是一个严谨而复杂的过程，需要综合考虑医学、法律等多方面的因素。希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的咨询，请随时告诉我。