针对您提到的“逾期了外地陌生电话打过来说要起诉了”这一问题，以下是我的详细分析和建议：
核实电话来源与真实性
- 首先，您需要核实这个外地陌生电话的来源和真实性。在金融保险和债务债权领域，诈骗电话屡见不鲜，一些不法分子可能会冒充法院、银行或其他机构进行诈骗。因此，在接到此类电话时，务必保持冷静，不要轻易透露个人信息或进行转账操作。
- 您可以要求对方提供具体的起诉信息，如起诉书编号、法院名称、案件类型等，并通过官方渠道（如法院官网、银行客服等）进行核实。
了解逾期情况与法律后果
- 如果您确实存在逾期未还款的情况，那么对方有权通过法律途径追讨欠款。但在此之前，对方必须按照法定程序进行起诉，并经过法院的审理和判决。
- 逾期未还款可能会导致信用记录受损、产生罚息和违约金等法律后果。如果对方已经起诉并胜诉，您还可能面临被强制执行的风险，如冻结银行账户、查封财产等。
应对策略与建议
- 积极沟通：如果您确实存在逾期情况，建议主动与对方（如银行、贷款机构等）进行沟通，了解逾期原因和解决方案。有时候，通过协商可以达成延期还款、分期还款等协议，避免法律纠纷。
- 准备应诉：如果对方已经起诉并通知了您，那么您需要积极准备应诉材料，包括答辩状、证据等。在应诉过程中，您可以提出自己的抗辩理由和证据，维护自己的合法权益。
- 寻求专业帮助：如果您对法律程序不熟悉或感到困惑，建议及时咨询专业律师。作为专注于经济纠纷领域的律师，我可以为您提供详细的法律咨询和代理服务，帮助您应对法律纠纷。
注意事项
- 在处理此类问题时，务必保持冷静和理性，不要被对方的威胁或恐吓所影响。
- 不要轻易签署任何文件或进行转账操作，以免陷入诈骗陷阱。
- 保留好所有与逾期和起诉相关的证据和文件，以备不时之需。
总之，面对逾期和起诉的问题，您需要核实电话来源与真实性、了解逾期情况与法律后果、采取积极的应对策略并寻求专业帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。