针对您提出的“监视居住逮捕已经一年了怎么办”的问题，以下是我的详细解答：

1. 明确监视居住的期限规定：

   • 根据我国《刑事诉讼法》的相关规定，监视居住的期限最长不得超过六个月。若您的监视居住期限已经达到一年，这明显超出了法律规定的期限，属于违法行为。

2. 分析超期监视居住的可能原因及后果：

   • 虽然逮捕条件与监视居住条件不同，但若您符合逮捕条件却被监视居住一年，可能存在特殊情况或执行机关的疏忽。超期监视居住不仅违反了法律规定，也可能对您的合法权益造成侵害。
   • 在此情况下，司法机关有可能会解除监视居住措施，并根据案件的具体情况决定是否变更强制措施，如转为逮捕等。

3. 提出您的权利及应对措施：

   • 提出解除申请：您或您的家属有权向执行机关提出解除监视居住的申请，并说明期限已满等情况。执行机关应在规定时间内进行审查并作出决定。
   • 配合调查：在提出申请的同时，您也应积极配合司法机关的调查工作，提供相关证据和信息，以便案件能够得到公正、及时的处理。
   • 申请复议或申诉：若对司法机关的处理决定不满意，您可以通过合法途径申请复议或提起申诉，以维护自己的合法权益。

4. 强调依法维权的重要性：

   • 在整个法律程序中，您必须遵守法定的程序和要求，通过合法途径来维护自己的权益。任何违法行为或不当手段都可能对您的案件产生不利影响。

5. 建议及时咨询专业律师：

   • 由于刑事案件的复杂性和专业性，我建议您及时咨询像我这样的专业律师，以便获得更具体、更专业的法律建议和帮助。律师可以根据您的具体情况，为您提供个性化的法律方案，并协助您处理相关法律事务。

综上所述，面对监视居住已经一年的情况，您应明确自己的权利，积极采取措施维护自己的合法权益，并及时咨询专业律师以获得更专业的法律帮助。如有任何法律问题，欢迎直接向我咨询。