针对您提出的“房本和合同丢了，结清后怎么解压”的问题，核心前提是您已经还清了房屋贷款，但房本（即房屋所有权证）和贷款合同不慎丢失，现在需要办理房屋解压手续。以下是针对这一情况的详细解答：

1. 补办房本：

   • 首先，您需要到当地的不动产登记中心（或房管局）咨询补办房本的具体流程和所需材料。
   • 通常，补办房本需要提供身份证明、房屋信息证明（如购房发票、契税完税证明等，具体以当地要求为准）以及填写相关的补办申请表。
   • 提交材料后，等待不动产登记中心审核并补发新的房本。

2. 处理贷款合同丢失：

   • 贷款合同虽然丢失，但银行通常会有贷款合同的存档。您可以联系贷款银行，说明情况，并请求银行提供贷款合同的复印件或加盖银行公章的合同摘要。
   • 如果银行无法提供复印件或摘要，您可以要求银行出具一份贷款已结清的证明，这份证明在办理房屋解压时同样有效。

3. 办理房屋解压：

   • 在补办好房本并获取到贷款已结清的证明（或贷款合同复印件/摘要）后，您可以到不动产登记中心办理房屋解压手续。
   • 提交房本、贷款已结清证明（或贷款合同复印件/摘要）以及身份证明等相关材料。
   • 不动产登记中心审核材料无误后，会办理房屋解压登记，并在房本上注明解压信息。

在整个过程中，建议您保持与不动产登记中心和贷款银行的沟通，确保按照要求提供材料并顺利办理手续。如果您在办理过程中遇到任何问题或需要进一步的法律咨询，可以直接向我提问，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。