婚内写的保证书是否具有法律效力，这确实是一个需要细致分析的问题。以下是我从多个角度为你提供的全面解答：
保证书具有法律效力的情形：
- 内容合法且真实：如果保证书的内容是双方真实意愿的表达，且没有违反法律、行政法规的强制性规定，也没有违背公序良俗，那么这样的保证书通常是具有法律效力的。例如，夫妻双方约定不得实施家庭暴力，这样的约定若系双方真实意愿且合法，即具有法律效力。
- 财产分配约定明确：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，夫妻可以以书面形式约定财产归属。如果婚内保证书中包含了合法的财产分配条款，如出轨方自愿放弃共同财产等，这些条款在离婚时可以作为财产分割的依据。
- 形式要件完备：保证书应明确时间、地点、书写人等信息，且需有双方的签字或盖章，以确保其法律效力。有第三方见证或在公证机关进行公证的保证书，其法律效力通常更强。
保证书不具有法律效力的情形：
- 内容违法或违背公序良俗：如果保证书中的内容违反了法律、行政法规的强制性规定，或者违背了公序良俗，那么这样的保证书是无效的。例如，约定一方不得与异性单独接触或放弃离婚权利等，均属无效条款。
- 非自愿签署：如果保证书是在被胁迫或欺诈的情况下签署的，不是出于书写方的真实意愿，那么该保证书也可能被视为无效。
实践建议：
- 谨慎撰写：在撰写婚内保证书时，双方应确保内容合法、真实，并符合民事法律行为的有效要件。避免包含违法或违背公序良俗的内容。
- 咨询专业律师：为了确保保证书的合法性和有效性，建议双方在签署前咨询专业律师。律师可以对保证书的内容进行审查，并提供法律建议。
- 保留证据：双方应保留好保证书原件及相关证据，以备不时之需。在发生争议时，这些证据可以用于证明保证书的真实性和合法性。
综上所述，婚内写的保证书是否具有法律效力，取决于其内容的合法性、双方的真实意愿以及签署时的情境。如果你或你的伴侣正在考虑签署婚内保证书，我建议你们先咨询专业律师，以确保保证书的合法性和有效性。如果你有任何关于婚姻家庭法律方面的问题，都可以直接向我咨询。