结论前置：交通事故认定书下来后，对方不赔偿，并非一定要请律师才能起诉对方。您可以通过自行收集证据、撰写起诉状并向法院提起诉讼的方式来维护自己的合法权益。当然，如果您对法律程序不熟悉或感到困惑，聘请律师提供专业法律支持也是一个不错的选择。

1. 自行起诉的流程与要点

• 全面收集证据：

  • 事故责任证据：交警部门出具的事故认定书，明确事故各方的责任划分。
  • 人身损害证据：医疗记录、费用清单、误工证明等，证明治疗费用和误工损失。
  • 财产损失证据：车辆维修发票、维修清单、损坏物品购买发票及照片等。
  • 对方信息：尽可能收集对方的身份信息、联系方式和保险信息等。

• 确定管辖法院：

  • 根据《民事诉讼法》，因侵权行为提起的诉讼，由侵权行为地（事故发生地）或者被告住所地人民法院管辖。选择对您方便的法院进行起诉。

• 撰写起诉状：

  • 起诉状需包含原被告基本信息、诉讼请求、事实与理由等内容。
  • 诉讼请求应明确要求被告赔偿的具体项目和金额。

• 提交起诉并参与庭审：

  • 将起诉状及相关证据材料提交至选定的法院立案庭，并缴纳诉讼费用。
  • 积极参与庭审，出示证据，证明自己的主张，并在法庭辩论中陈述观点和理由。

• 执行法院判决：

  • 如果法院判决对方赔偿但对方仍不履行，您可以向法院申请强制执行。

2. 聘请律师的优势与考虑

• 专业法律支持：

  • 律师熟悉整个诉讼流程，能够在收集证据、提交文件等各个环节提供高效完成。
  • 律师在法庭辩论等环节能够有力维护您的权益，提高诉讼成功率。

• 节省时间与精力：

  • 自行诉讼需要投入大量的时间和精力来准备证据、撰写起诉状和参与庭审。
  • 聘请律师可以让您将更多精力放在恢复健康或处理其他事务上。

• 考虑因素：

  • 聘请律师需要支付一定的律师费用，您需要根据自己的经济状况来决定是否聘请。
  • 如果您对法律程序有一定的了解，并且有足够的时间和精力来处理诉讼事宜，自行起诉也是一个可行的选择。

3. 法律建议与后续行动

• 保留好所有相关证据：在整个诉讼过程中，请务必保留好所有相关证据，以备不时之需。
• 严格遵循法院的诉讼程序和要求：按照法院的要求和时间节点完成各项诉讼行为，确保诉讼的顺利进行。
• 如有需要，及时向我咨询：作为专业律师，我能够为您提供更详细的指导和帮助。如果您在诉讼过程中遇到任何问题或困惑，请随时向我咨询。

综上所述，交通事故认定书下来后对方不赔偿，并非一定要请律师才能起诉对方。您可以根据自己的实际情况和需求来决定是否聘请律师。无论您选择哪种方式，都需要严格遵循法律程序和要求，确保自己的合法权益得到有效维护。