离婚和返还彩礼是可以同时起诉的。以下从法律角度为你详细分析：
法律依据与程序规定
- 诉的合并原理：在我国司法程序中，遵循“诉的合并”原理。依据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，只要满足一定条件，如原告增加诉讼请求、被告提出反诉或第三人提出与本案有关的诉讼请求时，不同的诉讼请求是可以合并审理的。离婚诉讼属于变更之诉，而返还彩礼的诉讼请求则属于给付之诉，两者均基于婚姻关系这一基础法律事实而产生，具有紧密的关联性。因此，在程序上，当事人可以在同一个诉讼中一并提出离婚和返还彩礼的请求。
- 司法实践做法：在司法实践中，为了提高诉讼效率，减少当事人的诉累，法院一般会允许当事人在离婚诉讼中同时提出返还彩礼的请求，并将这两个诉求合并审理。这样做有助于避免当事人就同一婚姻纠纷分别提起不同的诉讼，从而节省时间和司法资源。
彩礼返还的判断标准
根据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五条的规定，当事人请求返还按照习俗给付的彩礼时，如果查明属于以下情形，人民法院应当予以支持：
- 双方未办理结婚登记手续：如果双方只是举行了婚礼，但并未到民政部门办理结婚登记手续，那么给付彩礼的一方在离婚时可以要求返还彩礼。
- 双方办理结婚登记手续但确未共同生活：虽然双方办理了结婚登记手续，但实际上并未共同生活，这种情况下给付彩礼的一方也可以要求返还彩礼。不过，需要提供充分的证据证明双方确实未共同生活。
- 婚前给付并导致给付人生活困难：婚前给付彩礼导致给付人生活困难的，给付人可以在离婚时要求返还彩礼。这里的“生活困难”是指依靠个人财产和离婚时分得的财产无法维持当地基本生活水平。
特别需要注意的是，适用前款第二项、第三项的规定时，应当以双方离婚为条件。也就是说，在离婚诉讼中提出返还彩礼请求时，当事人必须结合上述法律规定提供相应的证据，以证明存在应当返还彩礼的情形。
实际操作建议
- 准备充分证据：在提起诉讼前，当事人应收集并整理好相关证据，如结婚证明、彩礼给付凭证、双方未共同生活或给付人生活困难的证据等。这些证据将有助于法院在审理过程中作出公正的判决。
- 咨询专业律师：虽然你可以同时起诉离婚和返还彩礼，但具体操作和法律适用可能因案件情况而异。因此，在提起诉讼前，建议你咨询专业律师，详细了解相关法律规定和司法实践。律师可以为你提供有针对性的法律建议和指导，帮助你更好地维护自己的合法权益。
- 明确诉讼请求：在起诉书中，应明确提出离婚及要求返还彩礼的主张，并阐述相应的事实和理由。这将有助于法院在审理过程中准确理解你的诉求，并作出公正的判决。
综上所述，离婚和返还彩礼可以同时起诉，但法院是否会支持返还彩礼的诉求取决于具体案件情况和相关法律规定。如果你有这方面的法律问题，可以直接向我咨询，我会为你提供更详细的解答和指导。