针对您提出的“被网暴异地怎么解决”的问题，以下是一些具体的建议和解决方案：

一、立即自我保护

1. 收集证据：首先，务必保存所有与网络暴力有关的证据，包括聊天记录、截图、视频等。这些证据在后续报警或寻求法律帮助时将起到关键作用。

2. 避免进一步接触：与网络施暴者保持距离，避免进一步互动，以免加剧情况。

3. 调整隐私设置：在社交媒体上调整隐私设置，限制陌生人访问您的个人信息和动态。

二、寻求外部帮助

1. 报警：如果您认为网络暴力已经严重影响到您的生活或安全，应立即向当地警方报案。即使施暴者在异地，警方也有义务和责任进行调查和处理。

2. 联系网络平台：向涉及的网络平台（如社交媒体、论坛等）举报网络暴力行为，并要求其采取相应措施，如删除恶意内容、封禁施暴者账号等。

3. 寻求法律支持：如果您需要更专业的法律帮助，可以咨询律师，了解您的法律权益和可能的法律途径。

三、利用新法规保护自己

根据最新公布的《网络暴力信息治理规定》，您有权要求网络信息服务提供者采取必要措施来治理网络暴力信息。这包括：

• 要求平台删除或屏蔽暴力信息：如果您发现网络平台上有针对您的网络暴力信息，可以要求平台及时删除或屏蔽。
• 投诉与举报：利用网络平台提供的投诉、举报机制，对网络暴力行为进行举报，并要求平台进行处理。
• 请求协助：如果网络暴力行为严重到涉及违法犯罪，您可以请求公安、网信等有关部门依法调取证据，并提供必要的技术支持和协助。

四、心理支持与自我调适

1. 寻求心理支持：网络暴力往往对受害者造成严重的心理创伤。因此，寻求专业的心理咨询或治疗是非常重要的。

2. 自我调适：尝试通过运动、冥想、与亲朋好友交流等方式来缓解压力和负面情绪。

五、长期防范与应对

1. 增强网络安全意识：提高网络安全意识，学会识别并避免网络陷阱和诈骗。

2. 建立支持网络：建立一个由亲朋好友组成的支持网络，以便在遭遇网络暴力时能够及时获得帮助和支持。

3. 持续关注法律法规：关注与网络暴力相关的法律法规动态，以便在必要时能够利用法律武器来保护自己。

总之，面对网络暴力，您应该立即采取行动来保护自己，并寻求外部帮助和支持。同时，也要关注自己的心理健康，并长期防范和应对可能的网络暴力行为。