若怀疑有人给自己放毒，首先应确保自身安全，并立即采取以下措施：

1. 及时就医：

   • 立刻前往医院进行全面检查，确保身体状况稳定，并获取专业的医疗建议。
   • 向医生详细描述可能的中毒症状、怀疑的中毒物质以及可能的中毒途径，以便医生进行准确的诊断和治疗。

2. 报警处理：

   • 立即向当地公安机关报案，说明情况，并提供所有可能的线索和证据。
   • 警方将展开调查，以查明真相，并采取相应的法律措施。

3. 保护现场和证据：

   • 在确保自身安全的前提下，尽量保护中毒现场，不要随意触碰或移动可能的中毒物质。
   • 收集并保存所有可能的证据，如剩余的食物、饮料、容器等，以便警方进行调查。

4. 寻求法律帮助（针对后续可能涉及的法律问题）：

   • 在处理此类事件时，可能会涉及到法律责任和赔偿问题。
   • 若你有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我将根据你的具体情况提供专业的法律建议。

核心前提：此情况涉及个人安全及可能的刑事犯罪，必须高度重视并立即采取行动。在确保自身安全的同时，积极配合警方和医疗机构的调查与治疗，是解决问题的关键。