面对调岗裁员的情况，员工需要采取一系列措施来保护自己的合法权益。以下是一些详细的建议：

一、了解法律规定

首先，员工需要了解相关的劳动法律法规，明确公司在调岗裁员过程中应履行的程序和义务。例如，经济性裁员时，公司需提前30天向工会或全体职工说明情况，听取意见并向劳动部门报告。未履行这些程序即属于违法裁员，员工有权要求继续履行合同或获得双倍经济补偿。

二、保留相关证据

在调岗裁员过程中，员工应特别注意保留相关证据，包括但不限于：

• 劳动合同：证明与公司的劳动关系以及原岗位、薪资待遇等约定。
• 调岗通知：证明公司单方面调岗的行为。
• 工资条：证明薪资水平及变化情况。
• 工作沟通记录：如邮件、短信、微信等，证明与公司的沟通情况。
• 前后岗位的差异说明：如工作内容、薪资待遇、工作条件等方面的变化。

三、评估调岗的合理性

员工需要评估公司调岗的合理性。如果调岗大幅降低薪资、工作条件变差、岗位性质差异过大，或者调岗带有惩罚性、歧视性，那么调岗可能不具有合理性和合法性。在这种情况下，员工有权拒绝调岗，并书面回复公司表明自己的态度。

四、与公司协商沟通

在拒绝调岗后，员工应与公司进行协商沟通，表达自己的诉求和理由。如果协商无果，员工可以进一步采取法律手段来维护自己的权益。

五、向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁

如果公司拒绝履行合法程序或调岗行为不具有合理性和合法性，员工可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。在投诉或申请仲裁时，员工需要提供充分的证据来支持自己的诉求。劳动监察部门或仲裁机构将根据相关法律法规和事实情况，作出公正的裁决。

六、考虑经济补偿

如果公司违法裁员或调岗导致员工被迫离职，员工有权要求公司支付经济补偿。经济补偿的标准通常按照员工在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准来计算。

七、寻求专业法律帮助

在处理调岗裁员问题时，员工可以寻求专业律师的帮助。律师可以提供法律咨询、代理投诉或仲裁等服务，帮助员工更好地维护自己的合法权益。

总之，面对调岗裁员的情况，员工需要保持冷静、理性应对，并采取一系列措施来保护自己的合法权益。同时，员工也应加强自我保护意识，提高法律素养，以便在遇到类似问题时能够更好地应对。