这个问题不能一概而论，需要具体情况具体分析。首先，我们来明确一下问题的核心：你的朋友在帮忙拿包的过程中，东西不见了，你能否追究其责任，这主要取决于几个关键因素，包括你们之间的约定、东西丢失的原因、以及你朋友是否存在过错等。
如果你们之间有明确的约定：
- 如果你们在帮忙之前就有明确的约定，比如你朋友承诺会妥善保管你的物品，那么如果物品丢失，你朋友可能需要承担一定的责任。这种责任可能基于你们之间的合同关系，也可能基于你朋友作为保管人的过失。
东西丢失的原因：
- 如果东西丢失是由于你朋友的疏忽或过失造成的，比如他未能妥善保管你的物品，或者他在搬运过程中造成了物品的损坏或丢失，那么你朋友可能需要承担一定的赔偿责任。
- 但是，如果东西丢失是由于不可抗力或意外事件造成的，比如遭遇了抢劫或自然灾害，那么你朋友可能就不需要承担责任。
你朋友是否存在过错：
- 要判断你朋友是否需要承担责任，还需要看他是否存在过错。如果他尽到了合理的注意义务，但仍然无法避免物品的丢失，那么他可能就不需要承担责任。相反，如果他存在明显的疏忽或过失，那么他可能需要承担一定的责任。
综上所述，能否追究你朋友的责任取决于多个因素的综合考虑。如果你认为你朋友存在过错，并且导致了你的损失，你可以尝试与他进行协商，寻求赔偿。如果协商无果，你还可以考虑通过法律途径来维护你的权益。当然，在采取任何行动之前，我建议你先收集好相关证据，以便更好地支持你的主张。如果你有任何疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。