针对您骶骨骨折五个月后与保险公司谈赔偿的问题，以下是一些详细的建议：

首先，您需要明确事故责任。如果是交通事故导致的骶骨骨折，应依据事故认定书明确责任方。在此基础上，您可以向保险公司提出赔偿要求。

接下来，按照以下步骤与保险公司进行沟通：

1. 及时报案：

   • 尽管事故已经发生五个月，但如果您之前未向保险公司报案，现在仍需尽快报案。
   • 向保险公司详细说明事故发生的具体时间、地点、经过以及您的受伤情况，特别是骶骨骨折的具体情况和治疗过程。

2. 收集并提交证据：

   • 准备医院出具的诊断证明、病历记录、检查报告以及费用清单等，这些文件是理赔的重要依据。
   • 如果可能，还可以提供事故现场的照片、证人证言等额外证据来支持您的赔偿请求。

3. 了解保险条款：

   • 仔细研读您的保险合同，特别是关于骨折理赔的条款。
   • 明确赔偿范围（如治疗费用、康复费用、误工费等）、赔偿标准以及免赔额等具体内容。

4. 沟通协商：

   • 在与保险公司沟通时，保持冷静、客观的态度。
   • 清晰表达您的诉求和依据，根据保险合同条款和实际情况提出合理的赔偿要求。

5. 考虑三期鉴定：

   • 由于您已经骨折五个月，可能需要进行三期鉴定（误工期、护理期、营养期）来确定具体的赔偿金额。
   • 配合保险公司或相关机构进行鉴定，并根据鉴定结果调整赔偿请求。

6. 法律途径：

   • 如果保险公司对您的赔偿请求提出异议或拒绝赔偿，您可以申请复查或寻求专业的法律帮助。
   • 在必要时，可以向人民法院起诉，通过法律途径来维护您的合法权益。

最后，需要注意的是，具体的理赔事宜还需根据保险合同和实际情况来最终确定。在整个过程中，您要积极配合保险公司的理赔流程，提供完整、准确的信息和证据。同时，也要关注理赔时效问题，确保在规定的时限内完成报案和理赔申请。