租房一定要签合同。以下是对此结论的详细阐述：

1. 法律要求：

   • 根据《民法典》的相关规定，租赁期限六个月以上的，应当采用书面形式。当事人未采用书面形式，无法确定租赁期限的，视为不定期租赁。因此，从法律角度来看，签订书面租赁合同是保障双方权益的重要手段。

2. 权益保障：

   • 合同是明确租赁双方权利义务的重要依据。通过签订书面合同，可以详细约定租金、支付方式、租赁期限、房屋使用规范、物品损坏赔偿等内容，从而避免日后产生纠纷。
   • 一旦出现问题，合同就是解决争议的关键证据。没有合同，双方在发生争议时可能难以界定责任，合法权益无法得到有效保障。

3. 风险规避：

   • 不签合同可能面临诸多风险。例如，房东可能随意提高租金，租客的利益会受损；或者租客可能不按时支付租金，房东的权益也无法得到保障。
   • 合同还可以约定违约责任，对双方的行为进行约束，降低违约风险。

4. 实践建议：

   • 在签订合同时，要仔细审查合同条款，确保内容真实、合法、有效。
   • 合同应一式多份，双方各执一份，妥善保存，以便在需要时随时查阅。

综上所述，租房时签订书面合同是非常必要的。这不仅能保障双方的合法权益，还能有效规避潜在的风险。因此，在租房时，一定要记得签订书面租赁合同。