利息和违约金在符合法律规定的范围内是合法的。以下是对此问题的详细分析：
一、利息的合法性
利率上限规定：
- 根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，民间借贷的利率不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。超出此范围的利息部分不受法律保护。
- 例如，如果一年期LPR为3%，则民间借贷的合法年利率上限为12%（3%×4）。
法律后果：
- 若约定的利率超过法定上限，借款人可以主张超出部分的利息无效，法院也不会支持出借人要求支付过高利息的请求。
二、违约金的合法性
违约金性质：
- 违约金是合同双方约定的，在一方违约时应向对方支付的金钱赔偿。其目的在于弥补因违约造成的损失，并具有一定的惩罚性。
约定原则：
- 违约金的数额或计算方式应由双方在合同中明确约定。若未约定，则无法主张违约金。
- 违约金的约定应合理，不能过高或过低。过高的违约金可能被法院调低，过低的违约金可能无法弥补实际损失。
调整机制：
- 根据《中华人民共和国民法典》第五百八十五条，当事人可以请求人民法院或仲裁机构对过高的违约金进行适当减少。
- 法院在调整违约金时，会综合考虑合同的履行情况、当事人的过错程度以及预期利益等因素。
三、利息与违约金的并存问题
并存条件：
- 在借款合同中，可以同时约定利息和违约金，但两者的总和不能超过法律规定的上限。
- 若两者之和超过法定上限，超出部分同样不受法律保护。
司法实践：
- 在司法实践中，法院会根据具体情况判断利息和违约金的合理性，并进行相应的调整。
- 如果借款人认为约定的利息和违约金过高，可以向法院提起诉讼，请求予以降低。
综上所述，利息和违约金在借款合同中是可以并存的，但它们的数额或计算方式必须合理，且总和不得超过法律规定的上限。如果您对具体的借款合同有疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。