在劳动关系中，劳动者的合法权益是受到法律全面保护的。以下是对劳动者主要合法权益的详细阐述：

一、平等就业和选择职业的权利

劳动者享有平等的就业机会，不受民族、种族、性别、宗教信仰等因素的歧视。同时，劳动者有权根据自己的能力、兴趣和意愿自主选择职业和用人单位，任何单位或个人不得非法干涉。

二、取得劳动报酬的权利

1. 劳动者有权按照劳动合同的约定和国家规定，及时足额地获得劳动报酬。工资应以货币形式按月支付给劳动者本人，且不得低于当地最低工资标准。
2. 对于加班，用人单位应依法支付加班工资，具体标准根据延长工作时间、休息日或法定休假日的不同而有所差异。

三、休息休假的权利

1. 我国实行每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度，并确保劳动者每周至少休息1日。
2. 劳动者依法享受元旦、春节等法定节假日，以及年休假、病假、工伤假、婚假、产假等多种假期。

四、获得劳动安全卫生保护的权利

用人单位必须为劳动者提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品，定期进行健康检查，并对劳动者进行劳动安全卫生教育和培训，确保劳动者的生命安全和身体健康。

五、接受职业技能培训的权利

劳动者有权获得职业技能培训，以提升自身职业技能水平和就业竞争力。用人单位应按照国家规定提取和使用职业培训经费，有计划地组织培训。

六、享受社会保险和福利的权利

1. 用人单位和劳动者必须依法参加养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险，为劳动者提供必要的物质帮助和保障。
2. 劳动者还享有用人单位提供的住房补贴、交通补贴等其他福利待遇，这些待遇应符合国家法律法规的规定。

七、提请劳动争议处理的权利

当劳动者与用人单位发生劳动争议时，劳动者有权依法申请调解、仲裁或提起诉讼，以维护自己的合法权益。调解可由劳动争议调解委员会等组织进行，仲裁由劳动争议仲裁委员会负责，诉讼则通过人民法院进行。

八、其他权利

劳动者还享有依法参加和组织工会的权利，以及通过职工大会、职工代表大会等形式参与民主管理的权利，共同推动企业的和谐稳定发展。

综上所述，劳动者的合法权益是多方面的，涵盖了劳动关系的各个方面。用人单位应当严格遵守相关法律法规，尊重并保障劳动者的合法权益；而劳动者也应了解自己的权利，并在权益受到侵害时积极维权。如果您在劳动关系中遇到任何问题或疑虑，欢迎随时向我咨询。