别人在外网上诋毁你，你是可以报警的。网络并非法外之地，恶意诋毁他人可能涉嫌违法犯罪。以下是具体的分析和建议：

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》以及《中华人民共和国刑法》的相关规定，恶意诋毁他人可能面临治安管理处罚或刑事处罚。
   • 若诋毁行为情节较轻，可能违反治安管理处罚法，公安机关可依法对行为人给予治安管理处罚，如罚款、拘留等。
   • 若诋毁行为情节严重，造成恶劣影响，损害他人名誉等权益，可能触犯刑法中的侮辱罪、诽谤罪等，将面临刑事处罚。

2. 报警建议：

   • 在报警前，务必及时保留相关证据，包括诋毁的内容截图、链接、发布时间等，以便警方准确调查处理。
   • 报警时，向警方详细说明情况，并提供你所掌握的所有证据。
   • 警方会依据具体情况展开调查，依法维护你的合法权益，对诋毁行为予以相应惩处。

3. 后续行动：

   • 若诋毁行为构成犯罪，警方会依法将案件移送至检察机关，检察机关会依法提起公诉，追究诽谤者的刑事责任。
   • 若诋毁行为未构成犯罪，但给你造成了严重的精神损害或经济损失，你可以通过民事诉讼要求造谣者承担民事赔偿责任。

4. 额外建议：

   • 在处理此类事件时，保持冷静和理智，避免与诋毁者发生直接冲突。
   • 寻求专业律师的帮助，以确保你的权益得到充分保护。

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