撞了大货车，一般情况下是有停运损失的。以下是对此问题的详细分析：

一、明确结论

当货车因交通事故而无法正常运营时，若责任在对方，货车运营者有权要求赔偿停运损失。

二、法律依据

1. 《中华人民共和国民法典》第一千一百八十四条：侵害他人财产的，财产损失按照损失发生时的市场价格或者其他合理方式计算。对于营运货车，其停运损失属于因侵权行为导致的间接财产损失，侵权方应予赔偿。
2. 《最高人民法院关于审理道路交通事故损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第十二条：因道路交通事故造成依法从事货物运输等经营性活动的车辆无法从事相应经营活动所产生的合理停运损失，当事人请求侵权人赔偿的，人民法院应予支持。

三、主张停运损失的条件

1. 车辆具有合法经营资格：货车必须具备相应的营运许可证等合法经营手续，从事货物运输等经营性活动。
2. 停运与事故存在因果关系：货车的停运必须是直接由交通事故导致的，且停运时间需与事故处理、车辆维修等合理期间相符。

四、停运损失的确定

1. 计算期间：停运损失的计算期间通常从车辆因事故无法运营之日起，至车辆修复并能够恢复正常运营之日止。这一期间需通过维修厂的维修记录、提车证明等文件来确定。
2. 计算标准：停运损失的具体金额一般按照货车在正常运营情况下的平均收入来计算。可参考货车的运营合同、以往的运营收入流水、同类型车辆的市场平均收入等因素综合确定。若双方对金额无法达成一致，可通过专业评估机构进行评估鉴定。

五、实际操作建议

1. 收集证据：在主张停运损失时，务必收集相关证据，如车辆营运证、维修记录、运营收入证明（如财务报表、运输合同等）、交通事故责任认定书等。这些证据将有力支持索赔请求。
2. 协商与诉讼：首先尝试与对方进行协商，若协商不成，可通过向人民法院提起诉讼的方式来维护合法权益。在此过程中，建议咨询并委托专业律师，以确保权益得到充分保障。

综上所述，撞了大货车后，若货车因事故无法运营且责任在对方，运营者有权要求赔偿停运损失。在实际操作中，应依据法律规定，满足主张条件，并准确确定停运损失，同时积极收集证据，通过协商或诉讼途径维护自身权益。