产假结束后返岗安排工作，是一个涉及女职工权益和工作环境调整的重要问题。以下是一些建议来帮助您合理安排这一过程：

首先，要明确产假结束后的返岗时间。通常，女职工应在产假结束后立即返回工作岗位。然而，如果因特殊原因（如哺乳婴儿等）需要继续请假，应提前与用人单位沟通并按照规定程序申请。例如，对于哺乳假，各地有不同规定，女职工可以了解并依据当地政策来申请。

在返岗前，建议与用人单位进行一次沟通，了解当前的工作状况、项目进展以及可能的工作调整。这样可以帮助您更好地融入工作环境，减少因长时间离岗可能带来的不适应。

返岗后，用人单位应根据女职工的身体状况和工作能力，合理安排工作任务和工作时间。如果女职工在产假期间有未休完的假期，应与用人单位协商确定补休方式。根据《云南省女职工劳动保护特别规定》，若因用人单位原因导致女职工在产假期间未能享受应休的假期，剩余未休的天数应以连续休假的方式一次性补休，或者根据双方协商确定具体补休方式。补休可以安排在当年或次年，具体由用人单位与女职工协商确定。

此外，对于提前返岗的女职工，用人单位应给予适当的关怀和支持。如果因工作需要导致提前返岗，并且未能享受完整的产假，用人单位应按照相关规定支付额外的工资报酬。这部分报酬通常按照女职工产前正常提供劳动的工资标准计算，如果生育津贴高于该标准，则按生育津贴的标准计算。同时，提前返岗额外支付的工资、奖金不应算作一倍工资，而是作为对女职工提前返岗的补偿或奖励。

最后，女职工在返岗后也应关注自己的身体状况和工作压力。如果感到身体不适或工作压力过大，应及时与用人单位沟通并寻求帮助。用人单位也应为女职工提供良好的工作环境和支持，确保她们能够顺利过渡到工作状态并保持良好的身心健康。

总之，产假结束后返岗安排工作需要用人单位和女职工双方的共同努力和沟通。通过明确返岗时间、合理安排工作任务、关注女职工身体状况以及提供必要的支持和关怀，可以确保女职工能够顺利融入工作环境并继续为用人单位的发展做出贡献。