正规按摩店不会被抓。前提是按摩服务必须合法、正规，不涉及任何违法活动。以下是对此问题的详细分析：

1. 合法按摩的界定：

   • 正规按摩店提供的服务，如通过专业手法治疗疾病、保健养生等，是合法的，受法律保护。
   • 消费者在选择按摩服务时，应确保按摩场所具备合法经营资质，提供正规服务。

2. 非法按摩的法律风险：

   • 如果按摩店涉及色情交易、容留吸毒、赌博等违法活动，将依法受到制裁。
   • 例如，组织、参与嫖娼的，将依据《治安管理处罚法》面临拘留和罚款的处罚；组织卖淫的，则可能构成组织卖淫罪，依据《刑法》将受到更严厉的刑事处罚。

3. 如何避免涉及非法按摩：

   • 消费者在选择按摩服务时，应选择正规场所，可以通过查询相关证照、口碑评价等方式进行甄别。
   • 在接受服务过程中，应坚决拒绝任何形式的色情或其他非法服务，保持警惕。
   • 了解相关法律法规，提高自我保护意识，遇到违法行为及时报警或向相关部门举报。

综上所述，正规按摩店本身不会被抓，但消费者需确保选择的按摩服务合法、正规，避免涉及任何违法活动。通过选择正规场所、明确拒绝非法服务以及增强法律意识，可以有效降低法律风险，享受健康的按摩服务。