在知情的情况下帮助朋友运输毒品是犯法的。具体来说：

1. 法律定性：根据《中华人民共和国刑法》第三百四十七条的规定，走私、贩卖、运输、制造毒品，无论数量多少，都应当追究刑事责任，予以刑事处罚。因此，如果明知是毒品而帮助朋友运输，就构成了运输毒品罪。

2. 判刑标准：

   • 运输大量毒品（如鸦片一千克以上、海洛因或者甲基苯丙胺五十克以上）的，可能面临十五年有期徒刑、无期徒刑或者死刑，并处没收财产的刑罚。
   • 运输较大数量毒品的，处七年以上有期徒刑，并处罚金。
   • 运输少量毒品的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。

3. 犯罪情节与加重处罚：如果利用、教唆未成年人运输毒品，或者向未成年人出售毒品，或者存在多次运输、在戒毒场所或监管场所非法运输等情节，将视为严重情节，从重处罚。

4. 共同犯罪与量刑：在共同运输毒品犯罪中，起主要作用的主犯将按照其参与的全部犯罪处罚；起次要或者辅助作用的从犯，将从轻、减轻处罚或者免除处罚，但具体量刑仍需根据运输毒品的数量、情节严重程度等因素综合考量。

综上所述，知情帮别人运输毒品是严重的犯罪行为，将受到法律的严厉制裁。因此，我强烈建议你不要参与任何与毒品相关的非法活动，如果发现有人从事此类活动，请立即向公安机关报告。如果你有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。