关于视频证据提交的最佳时间，这实际上取决于案件的具体情况和诉讼阶段。一般来说，越早提交视频证据越有利于案件的审理和事实的查明。以下是我从几个不同角度对这个问题的分析：

1. 诉讼准备阶段：

   • 在诉讼准备阶段，也就是你决定起诉或应诉之后，但正式开庭之前，是提交视频证据的一个好时机。这时提交证据可以让法院和对方当事人有足够的时间对证据进行审查，也有助于双方在庭前进行证据交换和质证，提高庭审效率。

2. 庭审阶段：

   • 如果因为某些原因，在诉讼准备阶段未能及时提交视频证据，那么在庭审过程中，当法庭调查或辩论阶段涉及到相关事实时，也是提交视频证据的合适时机。但需要注意的是，庭审中的证据提交需要遵循法庭规则和程序，可能需要经过法官的许可。

3. 特殊情况：

   • 在某些特殊情况下，比如视频证据是在庭审后才获取的，或者之前因为技术原因无法提交，那么可以在庭审结束后，根据法院的要求或程序规定，向法院申请补充提交视频证据。但这种情况下，证据的提交和采纳可能会受到更严格的审查。

综上所述，视频证据的最佳提交时间并没有一个绝对的答案，而是需要根据案件的具体情况和诉讼阶段来灵活判断。如果你正在处理一个涉及视频证据的案件，建议你尽早与律师沟通，根据律师的专业建议来确定最佳的提交时机。同时，也要确保视频证据的真实性、合法性和关联性，以确保其能够在案件中发挥应有的证明作用。