催收债务不停地换电话并不是解决问题的有效方式。针对催收债务时电话频繁更换的情况，以下是我从专业角度给出的分析和建议：

1. 明确催收电话的性质与目的：

   • 首先，需要确认这些催收电话是否确实与你的债务相关，还是属于误打、骚扰或诈骗电话。
   • 如果是关于你的合法债务，那么频繁更换电话并不能解决问题，反而可能加剧债权人的担忧和不满。

2. 与债权人或催收方进行有效沟通：

   • 主动联系债权人或催收公司，明确表达你的还款意愿和当前面临的困难。
   • 提出一个合理的还款计划，并请求对方减少电话催收的频率，改为更温和、更正式的沟通方式，如邮件、信函等。

3. 要求调整催收方式：

   • 如认为电话催收方式不当或频率过高，有权要求对方调整催收策略。
   • 保留所有与催收方的沟通记录，以备后续可能的投诉或法律维权之需。

4. 针对非法或违规催收的应对措施：

   • 如果催收方存在暴力催收、威胁恐吓、泄露个人隐私等违规行为，应立即向相关部门投诉，如银保监会、互联网金融协会或公安机关。
   • 在必要时，可委托律师发送律师函或提起诉讼，维护自己的合法权益。

5. 合理屏蔽或拦截骚扰电话：

   • 如果确认是骚扰或诈骗电话，可以利用手机自带的拦截功能或安装第三方拦截软件来屏蔽这些电话。

6. 保持冷静与理智：

   • 面对催收电话时，务必保持冷静和理智，不要轻易透露个人信息或财务信息。
   • 如感到压力过大或无法处理，可寻求我的帮助，我会为你提供专业的法律建议和支持。

综上所述，催收债务时不停地换电话并不是解决问题的有效方法。相反，通过明确催收电话的性质与目的、与债权人或催收方进行有效沟通、要求调整催收方式、针对非法或违规催收采取应对措施、合理屏蔽或拦截骚扰电话以及保持冷静与理智等步骤，你可以更有效地应对催收电话带来的问题。