侵犯肖像权和名誉权可以报警，但通常不是最有效的解决途径。下面我详细为你解释一下：

1. 报警的适用性：

   • 报警主要适用于侵权行为同时涉及违反治安管理的情况，例如通过侮辱、诽谤他人肖像和名誉引发肢体冲突或造成严重扰乱社会秩序等。在这种情况下，警方可以依据治安管理相关法规进行处理。

2. 民事诉讼的主要途径：

   • 肖像权和名誉权属于民事权利范畴，更多时候是通过民事诉讼来解决。被侵权人可以收集相关证据，如侵权的照片、视频、文字言论等，证明侵权事实存在以及自身因此遭受的损害。然后向有管辖权的法院提起民事诉讼，要求侵权人承担停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉并赔偿损失等民事责任。

3. 报警与民事诉讼的选择：

   • 当遭遇肖像权和名誉权被侵犯时，你可以先考虑通过民事诉讼来维护自身的合法权益。在特定情形下，如果侵权行为同时违反了治安管理，再选择报警。

4. 网上起诉的可行性：

   • 随着互联网司法的发展，许多法院都提供了网上立案的途径。如果你选择通过民事诉讼来维护权益，还可以考虑网上起诉的方式，这样会更加便捷。

综上所述，虽然侵犯肖像权和名誉权可以报警，但通常建议通过民事诉讼来寻求更全面的保护和赔偿。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。