对于非道路移动机械环保不达标的情况，处罚措施主要依据的是《中华人民共和国大气污染防治法》以及地方相关的环保法规。以下是对此问题的详细解答：

一、主要法规依据

1. 《中华人民共和国大气污染防治法》：

   • 该法规定，使用排放不合格的非道路移动机械，或者在用重型柴油车、非道路移动机械未按照规定加装、更换污染控制装置的，由县级以上人民政府生态环境等主管部门按照职责责令改正，并处以罚款。
   • 具体罚款金额，根据法规可能有所不同，但通常会在一定范围内（如五千元或更多）。

2. 地方环保法规：

   • 各地可能会根据自身的环保需求和实际情况，制定更为具体的处罚措施。例如，宜昌市就发布了《关于划定城区禁止使用高排放非道路移动机械区域的通告》，规定在禁用区域内使用高排放非道路移动机械的，由生态环境主管部门责令改正，并可以处5000元以上2万元以下罚款。

二、处罚流程

通常，环保部门在发现非道路移动机械环保不达标的情况后，会按照以下流程进行处理：

1. 立案阶段：环保部门在检查中发现，或者接到举报、控告后，对违法排放污染物的行为进行审查，决定是否立案。

2. 调查阶段：对于立案的案件，环保部门会指定专人负责调查，收集证据，并允许当事人辩解陈述。

3. 审查阶段：环保部门对案件违法事实、证据、调查取证程序、法律适用、处罚种类和幅度等内容进行审查，提出处理意见。

4. 告知阶段：在做出行政处罚决定前，环保部门会制作《环境行政处罚事先（听证）告知书》送达当事人，告知其违法事实及享有的陈述、申辩和要求听证的权利。

5. 决定阶段：根据审理情况，环保部门决定是否予以行政处罚，并制作行政处罚决定书。

6. 送达与执行阶段：行政处罚决定书送达当事人后，监督其在决定的期限内履行生效的行政处罚决定。如当事人不履行，环保部门可采取进一步措施，如加处罚款或向人民法院申请强制执行。

三、建议与措施

为了避免因非道路移动机械环保不达标而受到处罚，建议相关单位和个人采取以下措施：

1. 加强环保意识：提高对环保重要性的认识，积极采取措施减少污染排放。

2. 定期检测与维护：定期对非道路移动机械进行排放检测和维护保养，确保其符合环保标准。

3. 使用清洁能源：尽可能使用清洁能源或低排放的机械设备，减少污染物的排放。

4. 了解并遵守法规：及时了解并遵守国家和地方关于非道路移动机械排放的法规和政策要求。

综上所述，非道路移动机械环保不达标的处罚措施主要依据《中华人民共和国大气污染防治法》及地方环保法规进行。为了避免受到处罚，建议相关单位和个人加强环保意识、定期检测与维护机械、使用清洁能源并遵守相关法规。