涉黑被判刑后从监狱释放出来，需要注意以下几个方面的事项：

1. 遵守法律法规，不再涉足违法活动：

   • 涉黑犯罪通常涉及严重的刑事活动，出狱后首要的是严格遵守国家法律法规，不再参与任何形式的黑社会性质组织或违法活动。这是对自己和家人的负责，也是避免再次陷入法律困境的关键。

2. 积极融入社会，重塑正面形象：

   • 出狱后，要努力融入社会，寻找合法的工作机会，通过诚实劳动养活自己和家人。同时，积极参与社区活动，树立良好的社会形象，逐步消除过去的不良影响。

3. 关注心理健康，寻求专业帮助：

   • 服刑经历可能对个人心理造成一定影响，出狱后应关注自己的心理健康状况。如有需要，可以寻求专业心理咨询师的帮助，调整心态，更好地适应社会生活。

4. 保持与家人的良好沟通：

   • 家人是出狱后最重要的支持系统。保持与家人的良好沟通，分享自己的感受和困惑，共同面对生活中的挑战，有助于更好地融入家庭和社会。

5. 定期向公安机关报到，接受监管：

   • 根据相关规定，部分涉黑犯罪人员在出狱后可能需要定期向公安机关报到，接受监管。应严格遵守这一规定，按时报到，配合公安机关的工作。

6. 避免与不良人员接触：

   • 出狱后应谨慎选择交友对象，避免与过去的不良人员或涉黑组织保持联系。这些人员可能再次引诱你走向犯罪道路，因此应坚决远离。

7. 了解并维护自己的合法权益：

   • 虽然曾因犯罪被判刑，但出狱后你依然享有与其他公民同等的合法权益。应了解并维护自己的合法权益，如遇到不公平待遇或侵权行为，可以寻求法律援助或向相关部门投诉。

总之，涉黑被判刑后从监狱释放出来，需要保持警惕，严格遵守法律法规，积极融入社会，关注心理健康，并与家人保持良好沟通。同时，也要定期向公安机关报到，接受监管，避免与不良人员接触，并了解并维护自己的合法权益。如有任何法律问题或困惑，可以随时向我咨询。