如果您在不知情的情况下被取保候审了，首先不要惊慌。取保候审是刑事诉讼中的一种强制措施，意味着在一定条件下，您可以不被关押。接下来，您应该按照以下步骤处理：

1. 及时联系办案机关：

   • 尽快与承办您案件的公安机关、检察院或法院取得联系，了解您被取保候审的具体原因、涉嫌的罪名、案件详情以及取保候审的相关规定。

2. 了解并遵守取保候审的规定：

   • 清楚自己在取保候审期间需要遵守的要求，如未经执行机关批准不得离开所居住的市、县，住址、工作单位和联系方式等发生变动时，需在二十四小时内向执行机关报告等。
   • 严格遵守这些规定，以避免因违反规定而被变更强制措施或没收保证金。

3. 配合司法机关的工作：

   • 积极配合司法机关的调查和询问，如实陈述事实，提供必要的证据材料。
   • 保持通讯畅通，确保司法机关能够随时联系到您。

4. 寻求法律帮助：

   • 如果您对自己被取保候审的合法性或案件本身有疑问，可以寻求专业律师的帮助。
   • 律师可以为您提供法律咨询，帮助您分析案情，制定合适的应对策略。

5. 保持冷静，理性应对：

   • 尽管被取保候审可能会给您带来一定的心理压力和困扰，但请保持冷静和理性。
   • 相信司法机关会依法公正处理您的案件，同时也要积极维护自己的合法权益。

总之，如果您在不知情的情况下被取保候审了，不要惊慌，及时联系办案机关，了解并遵守相关规定，配合司法机关的工作，并寻求必要的法律帮助。这样，您才能更好地维护自己的合法权益，确保案件得到公正处理。