申请被迫离职赔偿是一个涉及法律程序的过程，需要您按照一定步骤进行。以下是详细的申请指南：

一、确认被迫离职的法定情形

首先，您需要确认您的离职是否符合被迫离职的法定情形。根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位存在以下情形之一时，劳动者可以被迫离职并申请赔偿：

• 未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；
• 未及时足额支付劳动报酬的；
• 未依法为劳动者缴纳社会保险费的；
• 用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；
• 其他法律规定的劳动者可以解除劳动合同的情形。

二、收集相关证据

在确认符合被迫离职的法定情形后，接下来您需要收集相关证据来支持您的申请。这些证据包括但不限于：

• 工资条、考勤记录、社保缴纳记录等，以证明用人单位的违规行为；
• 与用人单位沟通协商的记录，如邮件、短信、录音等，以证明您曾尝试与用人单位协商解决问题；
• 公司违规的相关文件或通知，如调岗降薪通知、解除劳动合同通知等。

三、向用人单位发送被迫解除劳动关系通知书

在收集完相关证据后，您需要向用人单位发送被迫解除劳动关系通知书。在通知书中，您需要明确告知用人单位解除劳动关系的原因、离职时间以及要求支付经济补偿金等赔偿的意愿。建议您通过邮寄等可保留凭证的方式送达通知书，并妥善保存邮寄凭证。

四、申请劳动仲裁

如果用人单位拒绝支付经济补偿金等赔偿，或者您与用人单位无法就赔偿事宜达成一致，那么您需要向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。在申请劳动仲裁时，您需要提交以下材料：

• 仲裁申请书，详细陈述事实与理由；
• 您之前收集的所有证据材料；
• 您的身份证明和用人单位的工商注册信息。

五、等待仲裁结果并执行

提交仲裁申请后，您需要等待劳动争议仲裁委员会的裁决。如果裁决支持您的申请，用人单位将需要支付经济补偿金等赔偿。如果用人单位拒绝执行裁决，您可以向法院申请强制执行。

注意事项

• 在整个申请过程中，请确保您提供的所有信息都是真实、准确的；
• 请妥善保存所有与申请相关的证据和文件，以备不时之需；
• 如果您对法律程序不熟悉，建议咨询专业的劳动法律师或法律援助机构。

希望以上指南能帮助您顺利申请被迫离职赔偿。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询。