当您的贷款逾期，且车辆被第三方扣押时，您可以按照以下步骤处理：

一、立即与第三方沟通

首先，您应尽快与扣押车辆的第三方取得联系，了解其扣车的具体原因和依据。通常，第三方可能是贷款机构委托的拖车公司或相关执法部门。在沟通过程中，尽量保持冷静和理智，以便更好地了解情况和寻找解决方案。

二、明确自己的权利和义务

根据相关法律法规，贷款机构在进行拖车等措施前，应履行一定的通知程序。因此，您需要明确自己的权利和义务，判断第三方的扣车行为是否符合规定。如果第三方的扣车行为不符合相关法律法规或合同约定，您可以要求其立即停止扣车行为，并返还车辆。

三、与贷款机构协商

在了解扣车原因后，您应尽快与贷款机构取得联系，说明自己的逾期原因和还款意愿。与贷款机构协商时，您可以提出制定合理的还款计划，以便尽快解决逾期问题。同时，要保留好与贷款机构的沟通记录和证据，以备后续可能的法律纠纷使用。

四、考虑法律途径

如果与第三方和贷款机构无法就车辆返还和还款事宜达成一致，您可以考虑寻求法律途径解决。您可以咨询专业律师，了解自己的法律权益和可能的诉讼风险。在必要时，您可以向法院提起诉讼，要求第三方返还车辆，并追究其相关责任。

此外，为了避免类似情况再次发生，建议您在签订贷款合同时仔细阅读合同条款，了解自己的权利和义务。同时，要合理规划财务，确保按时还款，避免逾期带来的不必要的麻烦。

总之，当贷款逾期车辆被第三方扣押时，您应保持冷静和理智，通过沟通、协商和法律途径来解决问题。