工资卡被财产保全后，可以申请生活费，生活费的具体给付方式和频率需由法院根据实际情况决定，不一定是一个月一给。以下是详细分析：

1. 申请生活费的流程：

   • 首先，你需要向采取保全措施的法院提出申请，请求法院从被保全的工资中留出必要的生活费用。
   • 申请时，应提供你的身份证明、工资卡被保全的相关法律文书以及证明你生活费用需求的材料，如家庭开支明细、收入证明等。
   • 法院会审查你的申请，并综合考虑你的实际情况、被保全金额的大小以及案件的具体情况，来决定是否批准你的申请以及留出的生活费金额。

2. 生活费的给付方式和频率：

   • 给付方式：法院可能会决定以一次性给付、定期给付或按需给付等方式来支付生活费。这取决于法院对你的申请以及案件具体情况的评估。
   • 给付频率：生活费的给付频率并非固定为一个月一次。法院会根据实际情况，如你的生活需求、案件的进展以及被保全财产的处理情况等因素，来确定给付的频率。可能是每月一次，也可能是更短或更长的周期。

3. 注意事项：

   • 在申请生活费时，应如实提供相关信息和材料，不得夸大或隐瞒事实。
   • 如果法院批准了你的申请，你应遵守法院的决定，合理使用留出的生活费。
   • 如果案件情况发生变化，如你的收入状况、生活需求或案件进展等，你应及时向法院报告，以便法院对生活费的给付进行相应调整。

总之，工资卡被财产保全后，你可以通过向法院提出申请来申请生活费。生活费的具体给付方式和频率需由法院根据实际情况决定。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。