针对“造谣诋毁抹黑对对方造成伤害怎么办”这一问题，首先明确的是，造谣诋毁抹黑他人是违法行为，会对受害者造成名誉损害、精神痛苦甚至更严重的后果。以下是从法律角度给出的全面解答：

1. 民事责任：

   • 受害者有权依据《民法典》中关于名誉权的规定，要求造谣者承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。
   • 赔偿损失可能包括精神损害赔偿、因名誉受损导致的经济损失等。
   • 双方可以通过协商解决，协商不成时，受害者可以向法院提起民事诉讼维权。

2. 行政责任：

   • 造谣行为若违反《治安管理处罚法》，公安机关可根据情节轻重，对造谣者处以警告、罚款或拘留等行政处罚。
   • 情节较轻的，可能面临五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处罚将更为严厉。

3. 刑事责任：

   • 若造谣行为情节严重，如造成他人精神失常、自杀等严重后果，可能触犯刑法，构成诽谤罪。
   • 诽谤罪一旦认定，将面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利的刑事处罚。
   • 若造谣内容涉及捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，且情节严重的，还可能构成诬告陷害罪，将面临更为严厉的刑事处罚。

4. 法律建议：

   • 及时与受害者沟通协商解决，避免事态扩大。
   • 若被追究责任，应积极配合调查，如实陈述情况。
   • 寻求专业法律帮助，以便更好地了解自己的法律责任和应对策略。

综上所述，造谣诋毁抹黑他人是违法的，不仅会对受害者造成严重伤害，造谣者自身也可能面临民事、行政乃至刑事责任的追究。因此，建议大家在日常生活中要谨言慎行，尊重他人的名誉和权益。如有任何法律问题或疑问，可以直接向我咨询。