当面临网贷逾期问题，并且担心家人可能受到牵连时，你可以采取以下一系列措施来有效避免这种情况：
一、预防措施
明确沟通渠道：
- 在贷款之初，与网贷平台明确约定沟通方式和渠道，确保所有与贷款和还款相关的信息仅发送给你本人。
- 仔细阅读贷款合同，特别是关于逾期还款和催收条款，以便提前做好心理准备。
设置手机拦截：
- 在手机上设置骚扰电话和短信的拦截功能，将疑似催收的号码加入黑名单，以减少不必要的骚扰。
二、积极沟通与协商
及时主动沟通：
- 一旦发现可能无法按时还款，立即与网贷平台联系，说明你的困难情况，表达还款意愿，并尝试协商新的还款协议，如延长还款期限或分期还款。
提供详细还款计划：
- 制定一个合理的还款计划，包括具体的还款日期和金额，以展示你解决问题的诚意和能力。
强调合法催收要求：
- 根据相关法律法规，如《互联网金融逾期债务催收自律公约（试行）》，明确要求催收人员不得对与债务无关的第三人进行催收，也不得采用不当方式进行催收。
三、应对策略
提前告知家人：
- 主动向家人坦白网贷逾期的情况，教导他们如何冷静应对催收电话，并提醒他们不要透露个人信息。
考虑更换联系方式：
- 如果骚扰情况严重，可以考虑更换手机号码等联系方式，但需注意这可能影响与网贷平台的正常沟通，因此需谨慎使用。
四、维权措施
保留证据并投诉举报：
- 在沟通过程中，保留所有聊天记录、通话录音等证据。
- 如果平台存在违规催收行为，向相关监管机构（如互联网金融协会、银保监会）投诉举报，并提供确凿证据。
报警寻求法律保护：
- 如果催收行为严重影响家人正常生活，甚至涉及暴力催收，应及时向公安机关报警，请求处理违法行为。
五、根本解决方法
- 努力筹集资金尽快还清网贷：
- 尽快筹集资金还清网贷是解决逾期问题的根本途径，也是避免家人受骚扰的最有效方法。你可以通过增加收入来源、出售闲置物品等方式来筹集资金。
综上所述，通过明确沟通渠道、积极沟通协商、合理应对、依法维权以及努力筹款还款，你可以有效防止网贷逾期后家人受到骚扰，维护家庭的安宁和生活秩序。