如果你被人打了，是可以跟警察谈赔偿的，但更重要的是通过法律途径来正式要求赔偿。以下是对这一问题的详细解答：

1. 你有权要求赔偿：

   • 根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。若造成残疾或死亡，还需赔偿相应的残疾赔偿金、辅助器具费、丧葬费和死亡赔偿金。

2. 报警的重要性：

   • 在遭遇打人事件后，应首先确保自己的安全，并立即报警。警方会记录事件详情，可能进行调查，并为后续的法律程序提供重要依据。报警记录也是证明事件发生和寻求法律救济的关键证据之一。

3. 赔偿的协商与途径：

   • 你可以尝试与对方进行协商，达成一致的赔偿协议。如果协商不成，可以向人民调解委员会、公安机关或仲裁机构申请调解或仲裁。若以上方式均无法解决问题，还可以向法院提起民事诉讼，要求对方进行赔偿。

4. 保留证据的重要性：

   • 在寻求赔偿的过程中，保留证据至关重要。你应保留所有与事件相关的证据，如医疗记录、费用票据、报警记录、证人证言等。这些证据将有力支持你的赔偿请求。

5. 赔偿项目的详细说明：

   • 医疗费：包括因受伤而产生的所有医疗费用。
   • 护理费：根据护理人员的收入状况、护理人数及期限确定。
   • 交通费：包括因就医、复查等产生的交通费用。
   • 营养费：根据受伤情况和医生建议合理确定。
   • 住院伙食补助费：参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准计算。
   • 误工费：根据误工时间和收入状况确定。
   • 残疾赔偿金：经伤残鉴定后，根据伤残等级和当地人均收入标准计算。
   • 精神损害抚慰金：如造成严重精神损害，可根据具体情况确定。

综上所述，如果你被人打了，不仅可以跟警察谈赔偿，更应该通过法律途径来维护自己的合法权益。在协商、调解、仲裁或诉讼过程中，保留好相关证据，并详细列出赔偿项目，以确保你的权益得到充分保护。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。