被打了，你完全有权要求赔偿。以下是从多个角度为你详细分析的赔偿相关问题：

一、赔偿的法律依据

根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条的规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。若造成残疾或死亡，还需赔偿相应的残疾赔偿金、辅助器具费、丧葬费和死亡赔偿金。此外，如果打人行为给你造成了严重的精神损害，你还可以要求赔偿精神损害抚慰金。

二、赔偿项目及范围

1. 医疗费：包括挂号费、检查费、治疗费、手术费、药费等与治疗伤害相关的费用。需提供医疗机构出具的正规收款凭证、病历、诊断证明等。
2. 误工费：因受伤无法正常工作导致的收入损失。有固定收入的按实际减少的收入计算；无固定收入的按最近三年平均收入或参照当地相同行业平均工资计算。需提供误工证明、工资条、银行流水等。
3. 护理费：因伤需要他人护理产生的费用。护理人员有收入的参照误工费计算；无收入或雇佣护工的按当地护工劳务报酬标准计算。需提供医疗机构护理证明、护理人员收入证明或护理费支付凭证。
4. 交通费：受害者及其陪护人员因就医或转院治疗发生的交通费用。需提供正式票据，与就医地点、时间、人数、次数相符。
5. 住宿费：外地就医时因客观原因不能住院产生的住宿费用。需提供住宿费发票，且需合理且必要。
6. 住院伙食补助费：住院期间的伙食费用补助。参照当地国家机关一般工作人员出差伙食补助标准计算。
7. 营养费：根据伤残情况确定的营养补充费用。需提供医疗机构出具的需要补充营养的诊断建议。
8. 残疾赔偿金：因残疾导致的长期经济损失补偿。根据伤残等级和当地人均可支配收入或纯收入标准计算。需提供司法鉴定机构的伤残鉴定报告。
9. 精神损害赔偿金：因被打而遭受的精神痛苦和折磨的补偿。赔偿数额需根据具体情况评估。

三、索赔途径与策略

1. 协商解决：首先尝试与对方进行协商，达成一致的赔偿协议。这种方式快捷方便，但需注意协议的合法性和有效性。在协商过程中，要明确赔偿项目，包括上述各项费用，并提出明确的赔偿要求和计算依据，同时记录协商内容。
2. 调解或仲裁：若协商不成，可向人民调解委员会、公安机关或仲裁机构申请调解或仲裁。这些机构提供专业的调解服务，有助于双方和解。仲裁需双方达成仲裁协议，并选定有效的仲裁机构。
3. 提起诉讼：若以上方式均无法解决问题，可向法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，需提供充分证据证明对方的过错和你的损失，以争取法院作出公正的裁决。若打人者行为构成犯罪，你还可以在刑事诉讼过程中提起刑事附带民事诉讼，同时解决刑事和民事问题。

四、注意事项

1. 及时固定证据：在遭遇打人事件后，首要任务是确保自己的安全，随后应立即报警。警方会记录事件详情，并可能进行调查，这为后续的法律程序提供了重要依据。同时，要及时就医检查，保留好病历、诊断证明、检查报告、缴费凭证等医疗文件。此外，还可以联系相关管理部门保留监控录像，寻找目击证人并留下联系方式。
2. 伤情鉴定：根据警方安排到指定鉴定机构进行伤情鉴定，分为轻微伤、轻伤和重伤。伤情程度直接影响法律后果和赔偿标准，如轻微伤可能涉及民事赔偿和行政处罚，轻伤及以上则可能构成故意伤害罪，需承担刑事责任及民事赔偿责任。
3. 保持冷静和理智：在整个索赔过程中，务必保持冷静和理智，避免采取过激行为，以免给自己带来不必要的麻烦。

如果你在被打后要求赔偿的过程中遇到任何问题，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和支持。